Didgeridoo Spezialprogramm für Einsteiger/innen mit Schlaf-Apnoe

4.9
19 Meinungen
  • Es hat nicht nur sehr viel Spaß gemacht, sondern war ebenso lehrreich. Matthias ist ein sehr geduldiger, netter Mensch und kann die Grundtechnik gut vermitteln. Ich fand es sehr interessant und empfehle den Kurs und den Lehrmeister gerne weiter!
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  • Bei mir wurde Ende 2019 eine Apnoe festgestellt. Da der Schlaflabortermin erst im Juli2020 war habe ich nach Alternativen gesucht. Im Januar habe ich diesen speziellen auf Apnoetiker zugeschnittenen Didgeridoo-Workshop bei Mad Matt besucht. Danach habe ich bis auf wenige Ausnahmen täglich ca. 1/2 Stunde geübt. Seit ungefähr 2-3 Monaten merke ich das es mir besser geht. Die Untersuchung im Schlaflabor hat ergeben, das keine Therapie weiter notwendig ist. Das ist genau das was ich erreichen wollte. Ich kann jedem Apnoe-Patienten nur empfehlen das mal auszuprobieren.
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  • Matthias Eder kann mit Gefühl und viel Know-How, das Spielen des Didgs sehr gut beibringen.
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Seminar

In Köln

261 € inkl. MwSt.

Beschreibung

  • Tipologie

    Praktisches Seminar

  • Niveau

    Anfänger

  • Ort

    Köln

  • Unterrichtsstunden

    20h

  • Dauer

    4 Tage

Beschreibung

Dieser zweiteilige Didgeridoo-Kurs ist speziell auf die Bedürfnisse von Menschen zugeschnitten, die an obstruktiver Schlaf-Apnoe leiden und die versuchen möchten, mit konsequentem Training etwas an ihrer Situation zu verbessern.

Die Schlaf-Apnoe macht sich nicht nur nachts bemerkbar, sondern auch beim Didgeridoospiel - dieses Training kümmert sich um beides.

Auf dem ersten Wochenend-Workshop lernen Sie in einer Kleingruppe mit leicht verständlichen, speziellen Vorübungen aus der Physiotherapie und aus der Stimmbildung, die optimale Körperwahrnehmung im Mund- und Rachenraum zu schulen und die Muskeln in diesem Bereich zu trainieren - ein Bereich, in dem von der Schlaf-Apnoe betroffene Menschen mehr Defizite aufweisen als Andere.

Praktische Übungseinheiten am Didgeridoo zum Grundton und zur Zirkularatmung, die genau auf Ihre Bedürfnisse ausgerichtet sind, bringen den Spaßfaktor ins Spiel. Weitere Übungen zur Atemwahrnehmung verbessern Ihre Atemsituation und ermöglichen es Ihnen, mühelos Didgeridoo zu spielen.

Nach diesem ersten Wochenende üben Sie das Gelernte zuhause. Sie wenden es auf dem im Workshoppreis inkludierten Übungs-Didgeridoo an - und trainieren dabei alle Muskeln der Atemwege und die Atemmuskultur währenddem Sie den Grundston spielen und die Zirkularatmung üben.

Das tägliche Training für 15 Minuten reicht aus, dass Sie nach 4 Wochen schon so trainiert sind, dass Sie auf dem zweiten Workshop, an dem auch "normale" Einsteiger/innen dazustoßen, allerhöchstens positiv auffallen. Sie haben dann schon den Grundton und die Vorübungen zur Zirkular-Atmung verinnerlicht und können sich ganz auf das einlassen, was im Teil 2 noch Neues dazukommt: Der kulturelle Hintergrund des Didgeridoos, die Zirkular-Atmung auf dem Didgeridoo, der Einsatz von Obertönen und Stimme während des Spiels.
In einer gemeinsamen Lernumgebung mit Gesunden, in der es nur noch um das Didgeridoospielen geht und die Schlaf-Apnoe
kein Unterrichtsthema mehr ist.

Einrichtungen

Lage

Beginn

Köln (Nordrhein-Westfalen, NRW)
Karte ansehen
Hansaring 63-67, 50670

Beginn

auf Anfrage

Zu berücksichtigen

Sie lernen, mit leicht verständlichen und ausführbaren Übungen mit dem Didgeridoospiel Ihre Rachenmuskulatur zu trainieren und Defizite in der Kraft/Muskelspannung und Wahrnehmung zu beseitigen. Das ermöglicht Ihnen, wie jede/r andere Interessierte am Didgeridooworkshop für Einsteiger/innen teilzunehmen.

Menschen mit Schlaf-Apnoe mit AHI von über 25 und/oder längeren Atemaussetzern.

Lust auf Neues. Vorkenntnisse nicht erforderlich.

Das Programm wurde nicht nur von einem Didgeridoolehrer mit über 20 Jahren Berufserfahrung erstellt, sondern als gelernter Physiotherapeut weiß dieser auch noch über die physiologischen und neurophysiologischen Zusammenhänge. Für Sie der optimale Mix.

Nach Eingang Ihrer Anfrage setze ich mich per Email mit Ihnen in Verbindung und beantworte Ihre Fragen, oder nenne Ihnen die Webadresse mit genaueren Infos und der Möglichkeit einer Online-Anmeldung. Rückfragen beantworte ich aber auch gerne telefonisch.

Ja. So können Sie flexibler den Zeitpunkt bestimmen, wann Sie weiterlernen möchten, und haben eine große Auswahl an Veranstaltungsterminen und -orten.

Das Übungs-Instrument ist ein Slide-Didgeridoo (längenverstellbar) der Firma Meinl und kostet 54,90 Euro. Für jede/n, die/der es bestellen will, nur nicht Sie, denn es ist im Workshop-Preis mit drin. Wenn Sie möchten. können Sie den Workshop auch ohne das Instrument buchen. Leihinstrumente werden zur Verfügung gestellt.

Der Workshop hat Sie da abgeholt, wo Sie durch Ihre Schlaf-Apnoe waren. Und Ihnen ermöglicht, mit dem Didgeridoo selbständig zu üben. Danach sind Sie fit für einen regulären Workshop für Einsteiger/innen, den Mad Matt ca. alle zwei Monate anbietet, in Köln, Hamburg, Frankfurt und Dreieich.

Brauchen Sie nicht. Nach diesem (und dem nächsten) Wochenend-Workshop (für normale Einsteiger/innen, separat zu buchen) sind Sie Didgeridootechisch eingenordet. Wenn Sie danach mehr lernen möchten, sind Sie bei allen weiteren von Mad Matt´s Workshops ein/e ganz normale/r Teilnehmer/in.

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Meinungen

4.9
ausgezeichnet
  • Es hat nicht nur sehr viel Spaß gemacht, sondern war ebenso lehrreich. Matthias ist ein sehr geduldiger, netter Mensch und kann die Grundtechnik gut vermitteln. Ich fand es sehr interessant und empfehle den Kurs und den Lehrmeister gerne weiter!
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  • Bei mir wurde Ende 2019 eine Apnoe festgestellt. Da der Schlaflabortermin erst im Juli2020 war habe ich nach Alternativen gesucht. Im Januar habe ich diesen speziellen auf Apnoetiker zugeschnittenen Didgeridoo-Workshop bei Mad Matt besucht. Danach habe ich bis auf wenige Ausnahmen täglich ca. 1/2 Stunde geübt. Seit ungefähr 2-3 Monaten merke ich das es mir besser geht. Die Untersuchung im Schlaflabor hat ergeben, das keine Therapie weiter notwendig ist. Das ist genau das was ich erreichen wollte. Ich kann jedem Apnoe-Patienten nur empfehlen das mal auszuprobieren.
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  • Matthias Eder kann mit Gefühl und viel Know-How, das Spielen des Didgs sehr gut beibringen.
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100%
4.9
ausgezeichnet

Kursbewertung

Empfehlung der User

Anbieterbewertung

Elke Schl.

5.0
03.08.2020
Über den Kurs: Es hat nicht nur sehr viel Spaß gemacht, sondern war ebenso lehrreich. Matthias ist ein sehr geduldiger, netter Mensch und kann die Grundtechnik gut vermitteln. Ich fand es sehr interessant und empfehle den Kurs und den Lehrmeister gerne weiter!
Würden Sie diesen Kurs weiterempfehlen?: Ja

Theißen Marion

5.0
09.07.2020
Über den Kurs: Bei mir wurde Ende 2019 eine Apnoe festgestellt. Da der Schlaflabortermin erst im Juli2020 war habe ich nach Alternativen gesucht. Im Januar habe ich diesen speziellen auf Apnoetiker zugeschnittenen Didgeridoo-Workshop bei Mad Matt besucht. Danach habe ich bis auf wenige Ausnahmen täglich ca. 1/2 Stunde geübt. Seit ungefähr 2-3 Monaten merke ich das es mir besser geht. Die Untersuchung im Schlaflabor hat ergeben, das keine Therapie weiter notwendig ist. Das ist genau das was ich erreichen wollte. Ich kann jedem Apnoe-Patienten nur empfehlen das mal auszuprobieren.
Würden Sie diesen Kurs weiterempfehlen?: Ja

Etienne Dautry

4.0
27.05.2020
Über den Kurs: Matthias Eder kann mit Gefühl und viel Know-How, das Spielen des Didgs sehr gut beibringen.
Würden Sie diesen Kurs weiterempfehlen?: Ja

Siegfried Jordans-Allenstein

5.0
22.05.2020
Über den Kurs: Richtig guter Workshop. Matt erklärt kompetent und in aller Ruhe ohne Leistungsdruck zu erzeugen.Man/Frau lernt schon eine Menge. Die Gruppe war klein und bestand aus netten Leuten. Ein Austausch über den Umgang mit der gemeinsamen Erkrankung war zwischenzeitlich immer drin. Hat sich definitiv gelohnt.Ich beabsichtigte dran zu bleiben.
Würden Sie diesen Kurs weiterempfehlen?: Ja

Gabi H.

5.0
13.01.2020
Über den Kurs: Hat echt Spaß gemacht, viele Übungen, die Entdeckung neuer Muskeln und die Antworten auf viele Fragen und auch die Gruppe und der Austausch über unser gemeinsames Thema Schlafapnoe war sehr nett. Die Location war schon was besonderes (Haus Völker und Kulturen in St. Augustin war schon was besonderes, inmitten all dieser Artefakte zu spielen)
Würden Sie diesen Kurs weiterempfehlen?: Ja
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Erfolge des Zentrums

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Die Durchschnittsbewertung liegt über 3,7

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Dieses Bildungszentrum ist seit 8 Mitglied auf Emagister

Themen

  • Atemwahrnehmung
    18

    18 Kursteilnehmer haben angegeben, diese Fähigkeit erlent zu haben.

  • Training der Hals- und Rachenmuskulatur
    16

    16 Kursteilnehmer haben angegeben, diese Fähigkeit erlent zu haben.

  • Einsteiger
    16

    16 Kursteilnehmer haben angegeben, diese Fähigkeit erlent zu haben.

  • Didgeridoo Grundton
    19

    19 Kursteilnehmer haben angegeben, diese Fähigkeit erlent zu haben.

  • Zirkularatmung
    11

    11 Kursteilnehmer haben angegeben, diese Fähigkeit erlent zu haben.

  • Training Atemmuskulatur
    16

    16 Kursteilnehmer haben angegeben, diese Fähigkeit erlent zu haben.

  • Verbesserung der Atemform
    10

    10 Kursteilnehmer haben angegeben, diese Fähigkeit erlent zu haben.

  • Erlernen von Trainingseinheiten
    12

    12 Kursteilnehmer haben angegeben, diese Fähigkeit erlent zu haben.

  • Anleitung zu selbständigem Training
    16

    16 Kursteilnehmer haben angegeben, diese Fähigkeit erlent zu haben.

  • Einstieg in das Obertonspiel
    8

    8 Kursteilnehmer haben angegeben, diese Fähigkeit erlent zu haben.

Dozenten

Matthias Eder

Matthias Eder

Didgeridoo

Inhalte

Didgeridoo spielen lernen unter professioneller Anleitung in einer entspannten Atmosphäre mit einem Spezial-Programm für Menschen mit Schlaf-Apnoe. Das Seminar ist stark praxisorientiert, das Programm wurde vom Physiotherapeuten und Didgeridoolehrer Matthias "Mad Matt" Eder speziell für Menschen mit Schlaf-Apnoe erarbeitet.

Das Ziel dieses Konzeptes ist, mit Spaß das Didgeridoospielen zu erlernen, und somit eine Möglichkeit fürs tägliche Training an der Hand zu haben, die Freude macht und mit Sie etwas für sich und gegen die schlaffe Muskulatur im Rachenbereich tun können.

Der erste sichtbare Erfolg ist, dass Sie selbst Musik machen, daran Freude haben, und daher täglich trainieren. Dass Sie dadurch auch die Körperwahrnehmung und den Trainingszustand der Muskulatur verbessern, die für den obstruktiven Schlaf-Apnoe verantwortlich ist, ist der zweite Effekt.

Wie erfolgreich das selbständige und regelmäßige Training mit dem Didgeridoo genau ist, lässt sich in einer Folgeuntersuchung im Schlaflabor feststellen.

Dann erst entscheiden Sie in der Beratung mit Ihrem behandelnden Arzt, ob Sie weiterhin die CPAP Maske nutzen wollen/müssen.

Das Training mit dem Didgeridoo birgt also kein Risiko, aber eine große Chance, wenn Sie selbst aktiv werden wollen.

Für die optimalen Lernbedingungen ist die Höchstteilnehmerzahl auf 8 begrenzt, damit ich jeder und jedem von Ihnen genau so viel Aufmerksamkeit geben kann, wie sie/er braucht.

Zusätzliche Informationen

Dieser Workshop findet nur in Köln statt.

Eine Übersicht über alle von Mad Matt derzeit geplanten Workshoptermine bundesweit können Sie unter
https://didgeridoolernen.de/didgeridoolernenworkshops/didgeridoolernenworkshops.php finden.
________________________________
Mad Matt´s Didgeridoos, Matthias Eder
Aggerstr. 36
53721 Siegburg 02241 590 235 + info@mad-matt.de
www.didgeridoolernen.de
www.didgeridoos.eu
www.mad-matt.de Den aktuellen Newsletter können Sie unter https://didgeridoolernen.de/Newsletter.php nachlesen.

Didgeridoo Spezialprogramm für Einsteiger/innen mit Schlaf-Apnoe

261 € inkl. MwSt.