Fastenwoche für Gesunde - eine Auszeit für die Seele

Fasten beruht in vielen Religionen auf uralten Traditionen, so auch das christliche Fasten vor Ostern. Eine Fastenwoche ist der Königsweg für alle, die eine tief greifende Erneuerung für Körper, Geist und Seele erfahren möchten. Durch die Entschlackung werden Alltagsbeschwerden vermindert, die Haut sieht wieder klar aus und sie fühlen sich rundum wohl und vital. Gönnen sie sich eine intensive Auszeit, die ganz natürlich zu einem neuen, gesunden Lebensstil führen kann.
Nach dem Einführungsabend beginnt am Samstag danach die eigentliche Fastenzeit mit regelmäßigen Treffen. Neben Themen wie Bewegung, Entspannung und Ernährung, ist der Erfahrungsaustausch in der Gruppe ein wichtiger Teil der gemeinsamen Fastenwoche. An der Fastenwoche teilnehmen können gesunde Erwachsene, die das Fasten kennen lernen möchten oder bereits Erfahrungen gesammelt haben. Bei Vorliegen von Krankheiten klären Sie bitte mit ihrem Arzt ab, ob Sie teilnehmen können.