Gesund im Berufsalltag

Seminar

Online

1.240 € inkl. MwSt.

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Beschreibung

  • Kursart

    Seminar

  • Methodik

    Online

Den Großteil unseres Alltags verbringen wir im Büro, so dass die dort vorherrschenden Faktoren einen großen Einfluss auf die seelische und körperliche Gesundheit haben. Ein permanent erhöhtes  Leistungsniveau, hoher Leistungs- und Wettbewerbsdruck sowie eine Verdichtung der Arbeitsaufgaben führen zu seelischen und körperlichen Stress, der langfristig zu akuten Beschwerden führen kann. Somit ist es wichtig, ein Gleichgewicht zu finden, das die langfristige Leistungsfähigkeit sowie die gesundheitliche Unversehrtheit sicherstellt.

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Online

Beginn

25.Feb. 2021Anmeldung möglich
08.Apr. 2021Anmeldung möglich
17.Juni 2021Anmeldung möglich
02.Sep. 2021Anmeldung möglich
14.Okt. 2021Anmeldung möglich
25.Dez. 2021Anmeldung möglich

Hinweise zu diesem Kurs

Es sind keine besonderen Vorkenntnisse nötig.

Fach- und Führungskräfte, die langfristig gesund den Berufsalltag gestalten möchten.

Fragen & Antworten

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Erfolge dieses Bildungszentrums

2020

Sämtlich Kurse sind auf dem neuesten Stand

Die Durchschnittsbewertung liegt über 3,7

Mehr als 50 Meinungen in den letzten 12 Monaten

Dieses Bildungszentrum ist seit 10 Mitglied auf Emagister

Themen

  • Bewegung
  • Gesundheit
  • Ernährung

Inhalte

Verhaltensmuster, Glaubenssätze und Gewohnheiten ? Persönliche Programmierung erkennen und analysieren ? Diskrepanzen zwischen Selbstbild und Wirklichkeit reflektieren ? Blockierende Glaubenssätze identifizieren ? Gewohnheiten wahrnehmen ? Dysfunktionalen Strategien begegnen Bewegung und Entspannung ? Medizinische Grundlagen der Gesundheit ? Gesunde Haltung ? Bewegung ? Entspannungsverfahren Ernährung ? Zusammenhänge zwischen Ernährung und Konzentration ? Moderne Ernährung und ihre Folgen ? Ansätze zur Ernährungsumstellung Strategien im Alltag ? Checklisten zu den Themen Ernährung ? Bewegung im Büro

Zusätzliche Informationen

Mit den MANAGER INSTITUT LIVE Webinaren bereiten Sie sich optimal auf Ihre berufliche Zukunft vor. Entscheiden Sie selbst, ob Sie sich von Ihrem Home Office oder Ihrem Arbeitsplatz einloggen – mit unseren LIVE Webinaren sind Sie komplett flexibel und immer live und interaktiv dabei. Folgen Sie dem regulären Seminar zu den gewohnten Seminarzeiten mit unseren top Dozenten aus der Praxis. Sie können sich jederzeit mit den anderen Teilnehmern interaktiv austauschen und wie gewohnt individuelle Fragen an den Dozenten stellen. Unsere einzigartigen LIVE Webinare ermöglichen Ihnen die Teilnahme an einem professionellen und praxisnahen MANAGER INSTITUT Seminar für Manager und Führungskräfte - von zu Hause aus. Die Vorteile der MANAGER INSTITUT LIVE Webinare: • Direkter Kontakt zum Referenten und den anderen Seminarteilnehmern • Keine Reisezeit und -kosten • Ortsunabhängig – Teilnahme von jedem Ort aus möglich (egal, ob Büro oder Homeoffice) • Das exakt gleiche Lernkonzept und die gleichen Lerninhalte unserer MANAGER INSTITUT Präsenzseminare • Unterlagenversand direkt an Sie • Originales MANAGER INSTITUT Zertifikat • Eigene Seminarräume mit Profi Webinar Ausstattung für optimale Ton- und Bildqualität Rufen Sie uns an, wir helfen Ihnen, das richtige Weiterbildungskonzept zu gestalten: 0800 3060303 oder schreiben Sie uns eine Email an beratung@manager-institut.de.

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