Bewegung Seminar

... Speisezettel eine gesunde, ausgewogene Ernährung und in Ihren Tagesablauf eine gute Portion Bewegung. Wie das im Einzelnen funktionieren kann, erfahren... Mehr ansehen

...Gesundheitsförderung im Beruf durch Bewegung , Entpannung und Ernährung Berufstätige mit überwiedend sitztender Tätigkeit leiden oft unter Bewegungsmangel . Hier werden ganzheitliche Bewegungsmetrhodenzum Ausgleich der sitzenden Tätigkeit vorgestellt : Herz - Kreislauftraining durch Walking... Lerne:: Nordic Walking, Kursleiter/ Kursleiterin, Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen

... Berufsleben einzugliedern und/oder weiterzuentwickeln. Beschreibung des Seminars Sie erleben Ihren Körper in Bewegung mit Spaß, Genuss, Herausforderung... Mehr ansehen

..., sondern wache Aufmerksamkeit. Alle Bewegungen finden im sc... Mehr ansehen

... halten? Bewegung für die grauen Zellen verbessert Ihre körperliche und geistige Leistungsfähigkeit. Mit Methoden der Bewegungslehre, dem Wissen des Yoga... Mehr ansehen

... angeleitet, selbst dahin zu finden, Ihre Beweglichkeit grundlegend und dauerhaft zu verbessern. Feldenkrais-Kurse sind für Menschen jeden Alters geeignet... Mehr ansehen

...Betriebliche Fitness durch Bewegung Unsere Bewegungsseminare sollen Lust an der Bewegung wecken. Ausdauer, dosierte Kraft und Beweglichkeit... Mehr ansehen

... und innerer Aufmerksamkeit. Seine sanften, fließenden Bewegungen, Konzentration und Ruhe helfen, Körper, Geist und Atmung zu harmonisieren und zu entspannen. Qigong ist Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und wird zur Vorbeugung von Krankheiten, zur Kräftigung der Muskulatur und zur Entspannung... Mehr ansehen

...Intensives Zeichenwochenende für Anfänger/innen und Fortgeschrittene Der Mensch und sein Gesicht - immer in Bewegung, voller Leben und - allen... Mehr ansehen

...Effektive Wirbelsäulengymnastik – auch nach Pilates – wird in diesem Kurs ergänzt durch eine intensive Erwärmungsphase und einen entspannenden Ausklang... Mehr ansehen

...Der Schwerpunkt dieses Workshops ist die Entwicklung von Bewegung, Orientierung und Navigation im bergigen Gelände. Auf der Basis von Feldenkrais Methode & erfahrbarer Anatomie wird die Orientierungsfähigkeit des Menschen mit seinem Nervensystem und seinen Sinnen vermittelt... Lerne:: Ressourcen Bildung, Alpin Wanderung, Wahrnehmung der Natur... Mehr ansehen

... schon bei alltäglichen Belastungen Störungen auftreten und Schmerzen entstehen. Durch gezielte Bewegung und rückenfreundliches Alltagsverhalten... Lerne:: Stressbedingte Risiken... Mehr ansehen

...Aerobic Training ist der Klassiker in Gruppenfitnesskursen und seit Jahren ein fester Bestandteil in den Kursplänen von Fitnessstudios und Sportvereinen. Erweitern Sie Ihre Kompetenzen um dieses Ausdauer- und Koordinationstraining. Aerobic ist die optimale Verbindung von Musik, Bewegung, Ausdruck... Lerne:: Aerobic trainer, Aerobic Instructor... Mehr ansehen

...Fließende, spiraldynamische Bewegungen sind charakteristisch für diese Stunden. Mit runden, gleitenden Pads wird in geschlossenen Muskelketten wohlige Weite in Deinen Gelenken, Kraft und Länge in Deinen Muskeln und Straffung Deines Bindegewebes erreicht. Finde Deine innere und äußere Anmut.... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen

.... Machen Sie mit, Bewegung hält fit. Ich zähle auf Sie. Qi Gong- Workshops: Jeden Dienstag von 19:30 bis 21 Uhr, Königsdorf / Frechen bei Köln, Investition: Monatlich € 50,00... Lerne:: Tai Chi... Mehr ansehen

...Fit am Arbeitsplatz Sanfte Atem- u. Bewegungsübungen in Anlehnung an die Zilgrei - Methode fördern die Beweglichkeit bei Nacken-Schulter-... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen

...Fit im Beruf - Rücken stärken mit Pilates Ein starker Rücken braucht Stabilität , Beweglichkeit und Entspannung . Durch Fehlbelastungen... Mehr ansehen

... im Körper wird der Mensch als ganzheitliches System erlebt, was für eine gesunde, natürliche und leichte Beweglichkeit Voraussetzung ist. Alle Übungen werden in der Gruppe erlernt und durch Hintergrundinformationen und Theorie ergänzt. Gerichtet an: Tanzpädagogen, Tanzleiter, Tänzer, Pädagogen, Sportler... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen