Gesunder Rücken

Name: Gesunder Rücken
Brand: Neues lernen e.V.
Price: 89 EUR

Neues lernen e.V.

Kurs

In Köln

Sparen Sie 19%

89 € inkl. MwSt.

Beschreibung

Standorte und Zeitplan

Köln (Nordrhein-Westfalen, NRW)

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Herwarthstr. 22, 50672

Beginn

auf Anfrage

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Dozenten

Ines Altfeld

Trainer

Ein ausgewogenes Training aller Muskelgruppen dient der Stabilisierung der Wirbelsäule.

Gezielte Kräftigungs-, Dehnungs- und angenehme Lockerungsübungen helfen gegen Rückenschmerzen und entspannen den Hals-/Nackenbereich.

Diese Stunde stärkt Ihren Rücken, beugt Beschwerden vor, kann aber auch bestehende Probleme lindern oder lösen.

Abendkurs

20.15 – 21.15 Uhr
14 x 60 Min

Zusätzliche Informationen

Maximale Teilnehmerzahl: 14

Gesunder Rücken

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