Group Fitness Trainer A-Lizenz

Theorie und Praxis

• Aerobic Trainer
  
  Aerobic Training ist ein nicht wegzudenkender Bestandteil in den Kursplänen von Sportvereinen und Fitnessstudios - erlernen Sie in der Ausbildung zum Aerobic Trainer die wichtigsten Grundlagen dieses Ausdauer- und Koordinationstrainings.
  
  
• Step-Aerobic Trainer
  
  Die populärste Weiterentwicklung der klassischen Aerobic-Methode ist die Step-Aerobic. Als Step-Aerobic Trainer sind Sie fester Bestandteil im Gruppenfitnessbereich.
  
  
• Bauch-Beine-Po & Body Shape Trainer
  
  Kurse für die typischen Problemzonen Bauch, Beine und Po gehören in jedes Fitnessstudio-Angebot. Bringen Sie Ihre Kunden als Trainer durch spezielle Workouts und Techniken näher an ihr persönliches Ziel.
  
  
• Rückenfit Trainer
  
  Mit dieser Ausbildung zum Rückenfit Trainer können Sie sich zukünftig spezialisieren und effektive Rückenübungen zur Stabilisierung der Rumpfmuskulatur in Ihren Gruppenkursen integrieren.
  
  
• Langhantel Workout Trainer
  
  Als Langhantel Workout Trainer kräftigen, formen und straffen Sie den gesamten Körper Ihrer Kunden mit dem Sportgerät Langhantel.
  
  
• Pilates-Trainer
  
  Integrieren Sie mit dieser Ausbildung zukünftig als Trainer und Leiter von Gruppenkursen effektive Pilates-Übungen und schaffen Sie damit ein ausgeglichenes und vielfältiges Kursprogramm für Ihre Kunden.
  
  
• Yoga-Trainer
  
  Integrieren Sie mit dieser Ausbildung zukünftig stärkende Yoga-Übungen in Ihren Kursen und machen Sie so Ihre Gruppe fit für den Alltag mit Spannung, Ruhe und gleichzeitig Power und Fitness.
  
  
• Core-Trainer / Kursleiter für Wirbelsäulengymnastik
  
  Etablieren Sie sich als Core-Trainer und erweitern Sie Ihre Kompetenzen mit dieser Ausbildung um ein spezielles Wirbelsäulentraining, mit dem Sie erfolgreich in Sportstudios Gruppenkurse anbieten und mit Ihren Kunden ein Core-Training durchführen können.