Gymnastik & Tanz
Kurs
In Brensbach und Pfungstadt
Beschreibung
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Kursart
Kurs
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Ort
dynamische und statische Körperübungen. Körperwahrnehmung. Atemtechniken. Tiefenentspannung. Meditation
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Beginn
Meinungen
Inhalte
Werkstatt für Gymnastik & Tanz
Inhalt des Yogakurses:
- dynamische und statische Körperübungen
- Körperwahrnehmung
- Atemtechniken
- Tiefenentspannung
- Meditation
bitte mitbringen:
- bequeme Kleidung
- eine Unterlage oder Matte
- eine Decke für die Entspannung
- ggf. ein kleines Kissen zum Sitzen
- 1 Flasche Wasser (am Besten ohne Kohlensäure)
Kursinformation:
Der Yogakurs findet als wöchentlich fortlaufender Kurs statt. Eine Yoga-Unterrichtsstunde dauert ca. 90 min. Die Kurszeiten lehnen sich an die Schulferien an. Bei freien Plätzen ist ein Quereinstieg jederzeit möglich.
Hinweis:
Die Kurse ersetzen keine ärztliche Behandlung oder Therapie.
Bei freien Plätzen ist ein Quereinstieg jederzeit möglich.
Zeit: Freitags von 18:00 bis 19:30 Uhr,Dienstags von 19:30 bis 21:00 Uhr
Zusätzliche Informationen
Gymnastik & Tanz