Herz-Kreislauf-Training

Kreisvolkshochschule Mecklenburg-Strelitz

VHS

In Blumenholz

Preis auf Anfrage

Beschreibung

Kursart

VHS
Ort

Blumenholz

Unterrichtsstunden

16h

In diesem Kurs trainieren Sie Ihre Ausdauer und Kraft. Sie verbessern Ihre Beweglichkeit und Koordination.

Standorte und Zeitplan

Blumenholz (Mecklenburg-Vorpommern)

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Usadeler Straße 17, 17237

Beginn

auf Anfrage

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Dozenten

Andreas Steglich

Dozent/in

Diplomlehrer/ Sport

Inhalte

In diesem Kurs trainieren Sie Ihre Ausdauer und Kraft. Sie verbessern Ihre Beweglichkeit und Koordination. Durch regelmäßiges individuell angepasstes Ausdauertraining können Sie Folgendes erreichen:

Anregung des Stoffwechsels,
Verringerung negativer Stressenergie,
gesteigertes psychisches und physisches Wohlbefinden und
höhere Leistungsfähigkeit

Anmeldeschluss: Montag, den 30. August 2010 um 12:00 Uhr

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Gebühren: € 30,72 pro Person

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