Entspannungstechniken Inhouse Seminare

...mit ihrer Gesundheit umgehen und Stress vermeiden möchten Es gibt nicht die Work-Life-Balance, je nach Persönlichkeit sind unterschiedliche Startegien notwendig... Lerne:: Burn Out...

...Beim autogenen Training (AT) handelt es sich um eine Art Selbsthypnose mit Hilfe von so genannten Übungsformeln. Ziel ist es, Körper und Seele zu entspannen und somit neue Kraft und Energie zu schöpfen. Gerichtet an: Menschen, die eine Entspannungstechnik erlernen wollen. Menschen... Lerne:: Psychosoziale Risiken, Stressbedingte Risiken...

...Entspannungstechniken sind vielfältig einsetzbar und können eine Bereicherung für viele Lebensbereiche sein. Während sie uns bei Stress und Angst...

...Situationen entspannter reagieren können und insgesamt belastbarer werden. Dies dient der Erhaltung der Gesundheit und der Vermeidung von stressbedingten Erkrankungen... Lerne:: Entspannung im Alltag, Kognitiver Stressabbau, Progressive Muskelentspannung...

...Steigern der Lebensqualität im Beruf- und Privatleben, Stressreduzierung für Mitarbeiter sowie Führungskräfte, Entspannungstechniken Erlernen, Schaffen von Arbeitszufriedenheit im Unternehmen! MM-SportsFit&Vital bietet Fachseminare im Bereich Gesundheitsmanagement und Firmenfitness an. Die Seminare...

...und Werte-Klärung Partnerschaft, Familie, soziale Kontakte Die Lebensbereiche in Einklang bringen Entwicklung von Strategien zur Umsetzung Ihrer Ideen in den Alltag Methoden... Lerne:: Resilienz stärken...

...individuellen Möglichkeiten vorbeugen möchten. Für Rückfragen und Angebote melden Sie sich bitte unter 0711/50 900 53 oder seminare@steps-stuttgart.de... Lerne:: Burn Out...