Stressbewältigung Inhouse Seminare

...1 SGB V AT ist die in der westlichen Welt wohl bekannteste und am häufigsten praktizierte Form des Entspannungs- trainings. Sie gehört zu den wichtigsten...

...allumfassend und vollkommen sein kann, musst Du nicht nur für die anderen, sondern auch für Dich selbst ein aufmerksames Herz haben. Wenn alle Menschen...

...wie Sie diese Techniken aktiv in Ihrem Arbeitsalltag einbinden können. Über Biofeedback können Sie die sofortige Wirkung beim Anwenden der Methoden messen...

...Einzel- und Gruppenarbeit, Entspannungstechniken Seminartermin: Auf Anfrage...

...helfen uns an Glaubenssätzen zu arbeiten zu mehr Freude und Kraft. Wo verliere ich Kraft und wo bekomme ich Kraft. Arbeit mit Tabu`s , Beziehungen...

...Training unter anderem Menschen an, * deren (Arbeits-) Alltag von Spannung und Zeitdruck geprägt ist * die hohe Ansprüche an sich selbst haben * die evtl...

...Sie genießen die Entfaltungsmöglichkeiten bisher schlummernder Fähigkeiten und nutzen diese für positive Veränderungen für sich selbst und in der Beziehungsgestaltung zu anderen...

...täglichen Einsatz trainieren. Eine umfangreiche Werkzeugkiste mit praktischen Übungen steht Ihnen dazu zur Verfügung. Sie verbessern und steigern so Ihre Ausgeglichenheit... Lerne:: Stressbedingte Risiken, Prävention und Gesundheitsförderung...

...Kursinhalt: Stress ist allen ein bekanntes Phänomen, er ist praktisch Teil unseres Lebens. Stress mobilisiert Kräfte und kann doch genauso die letzten Energiereserven aufzehren...

...Neben der Persönlichkeit des Betroffenen spielt das Arbeitsumfeld und sein Unternehmen eine ebenso große Rolle bei der Krankheitsentstehung...

...die Stressreaktionen des Körpers und deren Auslöser zu erkennen und unvermeidbaren Stress, durch einfache Übungen und individuellem Stressmanagement im Alltag zu bewältigen...

...Übung und Anwendung dazu führen, das sowohl körperliche Anspannungszustäne besser erkannt und gelöst werden als auch psychische Entspannung eintreten kann...