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Aerobic Kurse Schweiz
- Kurs
- Lugano (Schweiz)
...Lassen Sie sich in den Bann ziehen von den vielfältigen Step- Schrittkombinationen. Aerobic-Basisschritte und Step-spezifische Schritte (Basic-Step, Over the top, tap up / tap down, L-Step) werden zu Choreografien zusammengesetzt. Step by Step, ob als Einsteiger oder Fortgeschrittener, verbessern...
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- Lugano (Schweiz)
...Sie erhalten die Ausbildungsinhalte nach neusten pädagogischen Erkenntnissen vermittelt. Die Aufbaumethoden und daraus entstende Choreografien werden intensiv...
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...Lassen Sie sich in den Bann ziehen von den vielfältigen Step- Schrittkombinationen. Aerobic-Basisschritte und Step-spezifische Schritte (Basic-Step, Over the top, tap up / tap down, L-Step) werden zu Choreografien zusammengesetzt. Step by Step, ob als Einsteiger oder Fortgeschrittener, verbessern...
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- Lugano (Schweiz)
...Over the top, tap up/tap down, L-Step) kennen und setzen Sie diese zu Choreografien zusammen. Dabei bauen Sie Ihre Bein- und Gesässmuskeln...
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...Lassen Sie sich in den Bann ziehen von den vielfältigen Step- Schrittkombinationen. Aerobic-Basisschritte und Step-spezifische Schritte (Basic-Step, Over the top, tap up / tap down, L-Step) werden zu Choreografien zusammengesetzt. Step by Step, ob als Einsteiger oder Fortgeschrittener, verbessern...
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- Lugano (Schweiz)
...Im Kurs Step and Tone trainieren Sie in einer abwechslungsreichen Verbindung von Step-Aerobic und Bodytonig ihre Ausdauer und Kraft. Sie bauen eine Step-Choreografie auf und kräftigen mit und ohne Handgeräte zwischendurch Ihre gesamte Körpermuskulatur. Ein Power-Mix für Fitnessbegeisterte...
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