Bildungsurlaub stress Kurse

... integriert: - Vom Stress in die Entspannung: Schnell und überall Kraft tanken und entspannen - Alte Muster erkennen und mit neuen wirksameren Verhaltensstrategien ergänzen - Negative Gefühle effizient und rasch entmachten - Spiele in der Kommunikation erkennen und auflösen - Teufelskreis von Verletzungen...

...Gelassen im Stress neues lernen – Ökobildungswerk Während die einen gestresst und unruhig werden, bleiben andere auch in größter Hektik gelassen. Dieses Seminar zeigt Ihnen Möglichkeiten auf, wie auch Sie das erreichen können. Anforderungen und Belastungen aller Art gehören zum Leben, sowohl...

...Zeitmanagement- Selbstmanagement- Streßmanagement -Bildungsurlaub Die meisten Menschen klagen heutzutage über Zeitdruck, Hetze und Stress...

...Anforderungen und Belastungen aller Art gehören zum Leben, sowohl am Arbeitsplatz als auch zu Hause. Oftmals stört dieser Stress unser Wohlbefinden...

... Alkoholkonsum - um nur einige zu nennen - lässt oft keinen Zusammenhang mehr zwischen Ursache und Wirkung erkennen und ermöglicht damit auch keine Einflussnahme. In diesem Bildungsurlaub werden die Zusammenhänge von Stress, Entspannung, Bewegung und Ernährung sowie Auswirkungen auf die Konzentrations...

...Resilienz – Stark gegen Stress und Belastungen Melanchthon-Akademie Köln Im Resilienz-Training lernen Sie, durch die Stärkung Ihrer Widerstandsfähigkeit beruflichen Druck und schwierige Situationen zu meistern. Gewohnte Denk- und Verhaltensweisen werden differenziert auf den Prüfstand gestellt...

...Ein Burnout kommt nicht von heute auf morgen. Es kommt schleichend und überfällt den Betroffenen dann doch plötzlich. In diesem Bildungsurlaub erfahren Sie, wie die biologische Antwort des Körpers auf Stress und Überforderung aussieht, wie ein Burnout entsteht und wie Sie bei ersten Warnsignalen... Lerne:: Tai Chi, Tai Chi Chuan...

...Stressbewältigung neues lernen – Ökobildungswerk Gesund, motiviert, gut gelaunt und leistungsfähig bleiben - wie geht das? Sie lernen NLP-Methoden kennen, mit denen Sie Ihren Berufsalltag positiver und gesundheitsfördernder gestalten können, kommen mit negativem Stress, Druck und hohen...

... (obligatorische Bedingung zur Teilnahme); fakultative Supervision: 15 Stunden Einzel- oder Gruppen-Supervision im zeitlichen Rahmen des Trainings und/oder nach dem Testing. Kosten: NLP Practitioner Business 1.475 und 325 pro Teilnehmer für den Bildungsurlaub Ausbildungsleitung: Anita Heyer (Trainerin und Coach...

...Melanchthon-Akademie Köln Verschiedenartige Arbeiten unter starkem Termin- und Leistungsdruck gleichzeitig zu erledigen löst Stress aus, der seelisch und körperlich krank machen kann. Achtsamkeit ist eine Fähigkeit, die erwiesenermaßen zu Entspannung und Gelassenheit führen kann. Neben der von Jon...

...Ziel dieses Bildungsurlaubs ist es, Ihre persönliche und fachliche Kompetenz in Ihrem individuellen Umfeld professionell zu entwickeln und zu erweitern, damit Sie Veränderungsprozesse besser verstehen, schöpferisch gestalten und begleiten können. Es werden Schritte und Hindernisse bewusst gemacht...

...neues lernen – Ökobildungswerk Hohe Anforderungen, Budgetkürzungen, permanente Unterbrechungen und das Gefühl immer "online" sein zu müssen führen zu geistiger und körperlicher Anspannung. In einem Wort - Stress! Leider ist Stress nicht nur Ursache für psychische und körperliche Leiden - er wirkt...

... bei emotionalem Stress --> Andreas Heyer Kurse des Dozenten: M/10/8BU - Energie - Willenskraft - aktive Selbstmotivation be rufliche Ziele nachhaltig erreichen...

...Mit Achtsamkeit mehr Zufriedenheit im beruflichen Alltag neues lernen – Ökobildungswerk Der Bildungsurlaub lädt Menschen ein, die im Berufsalltag mehr Zufriedenheit wollen und die mit Belastungen, Stress und Konflikten besser umgehen möchten. Sie decken gewohnheitsmäßige Reaktionsmuster...

...Mit Achtsamkeit mehr Zufriedenheit im beruflichen Alltag neues lernen – Ökobildungswerk Der Bildungsurlaub lädt Menschen ein, die im Berufsalltag mehr Zufriedenheit wollen und die mit Belastungen, Stress und Konflikten besser umgehen möchten. Sie decken gewohnheitsmäßige Reaktionsmuster...

...) zwischendurch. ... Angebotsform: Bildungsurlaub...

...Gelassen arbeiten - Mit Achtsamkeit das eigene Potenzial entfalten neues lernen – Ökobildungswerk Hohe Anforderungen, Budgetkürzungen, permanente Unterbrechungen und das Gefühl immer "online" sein zu müssen führen zu geistiger und körperlicher Anspannung. In einem Wort - Stress! Leider ist Stress...

... in verantwortungsvollen Positionen ist es nichts Neues: Der Kurzschlaf (Powernapping) zwischendurch. We... Angebotsform: Bildungsurlaub...

... werden. Den Anforderungen im Job kann man so gestärkt begegnen. Das Seminar vermittelt theoretisches Hintergrundwissen zur Entstehung und Vorbeugung von Stress und zeigt im Rahmen von praktischen Übungen, wie Yogaelemente während und nach dem Arbeitsalltag zu mehr Energie und Entspannung im Beruf führen...