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Fitness Kurse Schweiz
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...raffinierte Varianten für Ihre Familie und anspruchsvolle Gäste. Aktive Menschen, die einen gesunden Lebensstil mit frischer Küche im Alltag erfolgreich umsetzen wollen...
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...ZUGANG ZU DEN FOLGENDEN THEMEN ERHALTEN. Grundzubereitung von Smoothies Grundzubereitung von grünen Smoothies Variationsmöglichkeiten Zutaten...
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...mit nur einem Glas nehmen Sie die Hälfte der empfohlenen Tagesmenge an Obst und Gemüse auf. In unserem Kurs lernen Sie, Blattgemüse, Früchte...
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...Zugang zu den folgenden Themen erhalten Erlernen von Bewegungsfolgen im Kraft- und Ausdauerbereich Praktisches Üben zur Erhaltung oder Verbesserung von Beweglichkeit...
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...Eine fröhliche Turnstunde, die Körper und Geist belebt. Vielfältige Bewegungsformen, Tänze und spielerische Übungen mit Musik und Handgeräten wie Ball...
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...Beschwerden und erarbeiten auch Heimprogramme. Wichtig: bei Rückenbeschwerden ist das Einverständnis des Arztes notwendig. ; Männer und Frauen aller Altersgruppen...
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...Wahl zwischen verschiedenen Instructor-Ausbildungen. Im Basismodul lernen Sie die Grundschritte und den Aufbau von Group Fitness-Stunden kennen...
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...Module zur Auswahl und Sie können mehr über die angebotenen Thematiken erfahren. Einfach anmelden und Zugang zu den folgenden Themen erhalten Persönliche...
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...Sie erhalten die Ausbildungsinhalte nach neusten pädagogischen Erkenntnissen vermittelt. Die Aufbaumethoden und daraus entstende Choreografien werden intensiv...
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...Sie sind GroupFitness begeistert. Sie wollen Ihre Leidenschaft zum Beruf machen. Das Zentrum Scuola Club Migros präsentiert das folgende Programm...
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...Einfach anmelden und Zugang zu den folgenden Themen erhalten Haltung, Positionen, Ausrichtungen Gelenk- und Bewegungsachsen Korrekturmaßnahmen Optimale...
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...Viel praktisches Üben Besprechen der einzelnen Grundpositionen...
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...Handzeichen Grundschritte und deren technisch korrekte Ausführungen Aufbau eines Warm ups Erstes Unterrichten Motivation der Teilnehmer...
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...Das Zentrum Scuola Club Migros präsentiert das folgende Programm, mit dem Sie Ihre Kompetenzen stärken sowie Ihre gesteckte Ziele erreichen können...
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...und die Verbalisierung geübt. Das genaue Anleiten und Begleiten der Teilnehmer ist eine enorme Herausforderung für Pilates-Trainer, die große Gruppen unterrichten...
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...Als GroupFitness Kursleiter/in ganz vorne dabei! Pump ist ein Langhanteltraining in der Gruppe, kombiniert mit Musik. ; Sie sind jung oder jung geblieben und dynamisch...
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...zu den fortgeschrittenen Mattenübungen (wie führe ich Übungen in Group-Fitness Kursen ein, wann und wie kann ich diese sinnvoll steigern) Techniktraining...
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...Zugang zu den folgenden Themen erhalten Biomechanik der Wirbelsäule Schlüsselrolle der Muskulatur Trainingskonzepte für den Kursraum Trainingsplanung für...
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...Module zur Auswahl und Sie können mehr über die angebotenen Thematiken erfahren. Einfach anmelden und Zugang zu den folgenden Themen erhalten Turnen im Raum...
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...mit der Langhantel und Gewichten zu mitreissender Musik Cool...
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