Kurse in Heddesheim

...Viel Bewegung, Spaß, Musik und verschiedene Hilfsmittel machen Aquarobic zu einem tollen Fitnesstraining. In den ersten drei Stunden liegt der Schwerpunkt...

...Denn denen, die die Regeln des Benimms und des guten Umgangs beherrschen, stehen im wahrsten Sinne des Wortes alle Türen offen. Gute Umgangsformen stehen...

...Mit Hilfe spezieller Auftriebshilfen schwebt man an der Wasseroberfläche und kann somit den ganzen Körper optimal trainieren. In den ersten drei Stunden...

...Es wäre schön, wenn die Mütter oder auch Väter um 15.00 Uhr dazukommen könnten und ein wenig Zeit mitbringen würden. Bitte mitbringen: Vesper...

...Materialien und Spielangeboten vermittelt den Kindern neue Erfahrungen. Behutsam werden frühe Kontakte der Kinder zu Gleichaltrigen gefördert sowie das...

...Der ideale Ausgleich gegen Stress und einseitige Belastung im Alltag. Individuelle Betreuung und Einzelkorrekturen sind selbstverständlich. Nicht nur für Frauen...

...Gesäß, Schulter, Nacken) und Beinmuskulatur. Kondition – Koordination – Kraftaufbau - Entspannung Wir beginnen mit einer aeroben Aufwärmphase zu motivierender Musik...

...es stehen viele verschiedene Glasurfarben zur Verfügung. Bitte Kleidung anziehen, die schmutzig werden darf. Die Materialkosten werden am ersten Tag direkt...

...Stepp-Aerobicbrettern und Musik zur Steigerung der Körperkraft und Ausdauer, zur Verbesserung der Körperhaltung und für den Fettabbau. Bitte beachten...

...Auflauf, Salat oder Bratling. 2. Kindermenü – Nudelsuppe (mit hausgemachten Suppennudeln), Spinatlasagne, Schokopudding mit Obstsalat. 3. Leckeres auf’s Brot – Aufstriche...

...Inkontinenz oder eine Senkung haben. Er dient aber auch der Vorbeugung. Bitte bequeme Kleidung tragen. Bitte beachten: Sammelanmeldung pro Kurs maximal drei Teilnehmer...

...Schwangerschaft, Geburt, Übergewicht oder die Menopause kann die Muskulatur des Beckenbodens schwächen. Gerichtet an: Der Kurs eignet sich auch für Frauen...

...Gerichte für Kinder der Jahreszeit entsprechend zubereiten kann. 1. Nudeln selbst hergestellt – Breite Nudeln, Nudeltaschen, Ravioli, Nudelsuppe...

...denn bald ist die Walpurgisnacht. Auf zum Blocksberg geht die Reise, denn dort wird nach alter Weise viel gehext, gespielt, gelacht und ein Hexenpicknick wird gemacht...

...Zwischendurch basteln wir etwas, spielen und machen ein Prinzessinnen-Picknick. Die Kinder brauchen keine Kostüme. Bitte mitbringen: , dicke Socken oder...

...Mit Märchenwolle, Wasser, Seife, Wärme und Druck können wir Gegenstände wie Ball, Maus, Schlange, Teppich, Dose und vieles mehr entstehen lassen und 'filzen'...

...sich durch eine Fülle schöner Fachwerkhäuser aus. Programm: Führung durch die Klosteranlage, Besichtigung der Einhardsbasilika und des Klostergartens...

...Wir verkleiden und schminken uns und spielen zusammen. Zwischendurch. werden wir auch etwas basteln und machen ein Unterwasserpicknick Versunken im...

...mit der VHS Schriesheim Ernst Ludwig Kirchner (1880–1938), Gründungsmitglied der Künstlervereinigung "Brücke" und einer der bedeutendsten Künstler des Expressionismus...

...und machen Jagd auf den geheimnisvollen Schatz. Nach unserer Piratenausbildung kann unserem Sieg nichts mehr im Wege stehen. Zwischendurch machen wir ein Piratenpicknick...