Kurse in Heddesheim

...Denn denen, die die Regeln des Benimms und des guten Umgangs beherrschen, stehen im wahrsten Sinne des Wortes alle Türen offen. Gute Umgangsformen stehen...

...In den ersten drei Stunden liegt der Schwerpunkt im Erlernen der verschiedenen. Lauftechniken. Fortgeschritten darf sich jeder sehen, der praktische Kenntnisse...

...Im Mittelpunkt dieses Tages steht die Geheimsprache unseres Körpers und die Story von den spannenden Ereignissen während dem Zyklus der Frau. Dem Geheimcode...

...lustige Krabbel- und Fingerspiele sind ein wichtiges Kommunikationsmittel, mit dessen Hilfe man sich kleinen Kindern liebevoll zuwendet, mit ihnen spricht...

...Danach folgt ein Workout zur Kräftigung der gesamten Rumpf-(Rücken, Bauch, Gesäß, Schulter, Nacken) und Beinmuskulatur. Teilweise mit verschiedenen Handgeräten (Physioband...

...Gewichte oder Ähnliches) . Anschließend wird zur Entspannung ein gezieltes Dehnprogramm zum Ausgleich von einseitigen Belastungen und zur Verbesserung der Beweglichkeit durchgeführt...

...Ihr könnt eigene Ideen und Vorlagen mitbringen und eure Ideen ausleben. Zum. Abschluss könnt ihr eure Werke glasieren, es stehen viele verschiedene Glasurfarben zur Verfügung...

...Wir trainieren mit Handgeräten, Stepp-Aerobicbrettern und Musik zur Steigerung der Körperkraft und Ausdauer, zur Verbesserung der Körperhaltung und für den Fettabbau...

...Auflauf, Salat oder Bratling. 2. Kindermenü – Nudelsuppe (mit hausgemachten Suppennudeln), Spinatlasagne, Schokopudding mit Obstsalat. 3. Leckeres auf’s Brot – Aufstriche...

...Inhaltlich werden in diesem Kurs Übungen und Spiele zur Förderung der Stand- undGehsicherheit vermittelt. Die Muskeln die zur Aufrechterhaltung eine wichtige Rollespielen...

...Durch gezielte Übungen soll die Beckenbodenmuskulatur wieder wahrgenommen und gekräftigt werden. Der Kurs eignet sich auch für Frauen, die Probleme wie Blasenschwäche...

...die Probleme wie Blasenschwäche, Inkontinenz oder eine Senkung haben. Der Kurs eignet sich auch für Frauen, die Probleme wie Blasenschwäche...

...2. Pippis Lieblingsgerichte – Schwedische Zimtwecken, Pfannkuchen mit Blaubeeren, Spaghetti & Würstchen, Fleischklößchen 3. Vom Korn zum Brot – Wir mahlen Getreide...

...denn bald ist die Walpurgisnacht. Auf zum Blocksberg geht die Reise, denn dort wird nach alter Weise viel gehext, gespielt, gelacht und ein Hexenpicknick wird gemacht...

...Wir verkleiden und schminken uns als Orientalische Prinzessinnen und werden. geheimnisvoll mit dem Schleier tanzen, zur klangvollen Musik des Orients...

...aus Plastik) und etwas zum Trinken. Donnerstag, 29. April 2010, 16.00 - 18.15 Uhr Veranstaltungsort: Joh.-Kepler-Schule, Werkraum Dozent: Karin Siegel-Schurr...

...Kastell. Die spätere fränkische Siedlung wird von Ludwig dem Frommen an Einhard, den Biographen Karls des Großen, geschenkt. Er gründet ein Benediktinerkloster...

...Zwischendurch werden wir auch etwas basteln und machen ein Unterwasserpicknick. Bitte mitbringen: dicke Socken oder Gymnastikschläppchen Anmeldeschluss...

...mit der VHS Schriesheim Ernst Ludwig Kirchner (1880–1938), Gründungsmitglied der Künstlervereinigung "Brücke" und einer der bedeutendsten Künstler des Expressionismus...

...Zwischendurch machen wir ein Piratenpicknick. Ahoi! Ihr Landratten – für Kinder von 4 - 6 Jahre Habt ihr Lust auf ein großes Abenteuer? Dann komm vorbei...