Kurse in Hoyerswerda

...Fetzen sinnvoll verfitzen : Für alle Faden- und Faserverrückten, die ihren Handarbeiten eine ganz neue, moderne Note geben wollen! Die neuen Vliese und...

...Nass-, Nadel- und Nunofilz, alles ist möglich. Hüte, Taschen, Nunofilzschals oder -stoffe, Tischläufer, Wandbilder, und ... auch Schmuck - der Fantasie...

...techniken und -elemente und deren Anwendung bei verschiedenen Exponaten. Darauf aufbauend folgt eine Vermittlung von Grundkenntnissen in der Gestaltung...

...Wenn vorhanden, bringen Sie bitte mit: Grundierung, Augenbrauenstift oder -puder, Eye liner, Wimperntusche, Lidschatten, Rouge, Lip Liner und Lippenstift...

...mit Übungsformen zur Lockerung, Dehnung, Entspannung und Kräftigung der Rückenmuskeln, um künftigen Beschwerden vorzubeugen oder bestehenden Schmerz zu lindern...

...Rückengymnastik Schwerpunkt Beckenboden - Aufbaustufe : Gezielte Muskelspannung mit Übungsformen für die Kräftigung der Rücken- und Beckenmuskulatur zur...

...Hatha-Yoga Grundstufe I : Yoga bedeutet ankommen in Körper, Geist und Atem. Muskeln werden gedehnt und gekräftigt, körperliche und geistige Spannungen gelöst...

...Die Ausführung ist im Stehen, Sitzen und Liegen möglich. Der Körper wird gekräftigt, die Gelenke beweglicher, das Balancegefühl gestärkt, die Atmung vertieft...

...Erlernen Sie die wichtigsten Punkte, um die natürlichen Körperkräfte zu mobilisieren und zu halten. Fußreflexzonenmassage - Grundkurs : Die Füße sind das...

...Aufbaukurs Unter fachkundiger Anleitung üben und festigen Sie das gesamte Programm. Am 2.Abend erlernen Sie neue Griffe und verbessern den Massageeffekt...

...Sherry Butt, 25 Jahre, Cask Strength, Single Cask 18:15 - 22:00 Freitag...

...Wann setze ich mich, wie und wohin? Mit welchen Glas- und Besteckteilen beginne ich? Wie esse ich eine Suppe aus einem Teller, eine Auster oder eine simple Banane?...

...Duft und Musik Verkaufsraumgestaltung Werbung Bedarfsermittlung, Order Produktion, Handel, Medienwerbung Einzelhandel Kunde 18:30 - 20:45 Beginn...