Meditation und Entspannung Kurse Schweiz

...Zugang zu den folgenden Themen erhalten Sie erlernen verschiedene Meditationstechniken und machen Übungen, um Ihren Körper und Ihre Energien besser wahrzunehmen...

...Termine nach Vereinbarung. ; Das Zentrum Scuola Club Migros präsentiert das folgende Programm, mit dem Sie Ihre Kompetenzen stärken sowie Ihre gesteckte Ziele erreichen können...

...12 Das Zentrum Scuola Club Migros präsentiert das folgende Programm, mit dem Sie Ihre Kompetenzen stärken sowie Ihre gesteckte Ziele erreichen können...

...und Sie können mehr über die angebotenen Thematiken erfahren. Einfach anmelden und Zugang zu den folgenden Themen erhalten verschiedene Meditationstechniken...

...uns mit den Chakren. Das sind Energiefelder in unserem Körper, z.B. der Solarplexus oder das Herz. Es gibt sieben Haup-Chakren und zu jedem dieser Chakren...

...In dem Kurs zu dieser Schulung gibt es verschiedene Module zur Auswahl und Sie können mehr über die angebotenen Thematiken erfahren. Einfach anmelden und...

...und Vertiefung der Atmung durch Achtsamkeit Uebungen aus dem Hatha Yoga Achtsamkeits Meditation...

...Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson ist ein wirkungsvolles Entspannungsverfahren. PMR beruht auf dem An- und Entspannen verschiedener Muskelgruppen...

...aus den Methoden Yoga, Qi Gong, Tai Chi, Autogenem Training, Feldenkrais, Meditation, Progressive Muskelrelaxion (PMR) und Mentaltraining vorkommen...

...der langfristig zu akuten Beschwerden führen kann. Somit ist es wichtig, ein Gleichgewicht zu finden, das die langfristige Leistungsfähigkeit sowie die...

...Fachwissen veraltet immer schneller. Lernen Sie Techniken kennen, mit denen Sie Ihr Gedächtnis wirkungsvoll trainieren und Ihre Konzentration merklich steigern können...