Persönlichkeitsentwicklung und Wellness Kurse Berlin

...Die Dozentin ist Autorin des Buches "Praxis Akupressur" (Sonntag-Verlag). Bitte bequeme Kleidung und eine Decke mitbringen...

...Empfindungen und Gedanken bewusst wahrzunehmen, ohne uns zwangsläufig darin verstricken zu müssen. Bitte eine Decke und warme Socken mitbringen!...

...Acem-Meditation ist einfach zu erlernen. Am Anfang des Kurses lernt man einen Methodenlaut, der in den Gedanken leise und gelassen wiederholt...

...und Körperübungen und Stressmanagement-Methoden vermittelt. Bei regelmäßiger Anwendung werden diese Übungen effektiv dazu beitragen, dass die Teilnehmer...

...die es gibt, wirklich braucht, erkläre ich Ihnen gern beim Bodenteil. Eine Tiefenentspannung und eine kurze Meditation in völliger Stille runden die erholsamer Stunde...

...Das Autogene Training ist eine Methode, bei der man lernt, sich zu entspannen. Es besteht aus sechs aufeinander aufbauenden Grundübungen, die in diesem...

...Kompetenz verschaffen. Lernen Sie die Gesetze und Prinzipien der Körpersprache kennen und anwenden. Leichte Übungen und Methoden aus dem Schauspiel...

...Kreative Aufgabenstellungen/Improvisationen ermöglichen uns, sich freier zu bewegen. Kraftvoll und spielerisch können wir unseren eigenen Körperausdruck erfahren...

...Bitte Schreibzeug, Buntstifte, eine Laken, eine warme Decke, ein Kissen, dicke Socken und ein Handtuch mitbringen...

...Auch einfache Selbstbehandlungen für den Alltag werden vermittelt. TN: 8-10...

...Das Autogene Training hilft u.a. bei der Bewältigung von Stress, psychosomatischen Beschwerden, chronischen Schmerzen und öffnet den Blick für Ressourcen...

...Kreative Aufgabenstellungen/Improvisationen ermöglichen uns, sich freier zu bewegen. Kraftvoll und spielerisch können wir unseren eigenen Körperausdruck erfahren...

...Entspannen, harmonisieren und regenerieren Sie durch gezieltes Berühren. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, große Decke, Kissen, Handtuch und Massageöl mit...

...Auch einfache Selbstbehandlungen für den Alltag werden vermittelt. TN: 8-10...

...Merksysteme, Stress, Motivation, der kreativ-schöpferische Prozess,Umgang mit Denkblockaden, Redehemmungen...

...und Zeitmanagement. Die Inhalte des Kurses basieren auf den neuesten Erkenntnissen der Hirnforschung und dem ganzheitlichen Gedächtnistraining...

...Der Unterricht findet traditionell auf Bodenmatten statt. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, warme Socken, eine große Decke und ein Kissen...

...des Gelernten an.Bitte Decke, Kissen und warme Socken mitbringen! TN: 10-14...

...Die Übungsschritte dieses Trainings orientieren sich an der Progressiven Muskelrelaxation nach Jacobsen .Als Ergebnis wechselnder Anspannung und Entspannung von insg...

...Sie erfahren, was NLP Ihnen persönlich bieten kann und wie Sie die NLP-Werkzeuge und Techniken in Ihrem eigenen Leben einsetzen können. Dieser Kurs richtet sich an Menschen...