Persönlichkeitsentwicklung und Wellness Kurse Hessen

...In diesem Kurs soll ein sicherer, gesundheitsfördernder Umgang mit Stress erlernt werden. Entspannungstechniken und Strategien für einen gelassenen Umgang...

...das neue Lehren und Lernen Entwickeln neuer Trainings Platzierung von Aktiv- und Passivphasen während eines Trainings Methodik und Didaktik Lernbedürfnisse...

...durch bewusstes Atmen eine Auflösung von Blockaden auf körperlicher, emotionaler und geistiger Ebene zu erreichen und so der eigenen Kraft und Kreativität neuen Raum zu geben...

...die Besinnung auf die innere Quelle. Meditation ist ein wichtiger Bestandteil des Yoga aus der Einsicht heraus, dass wir uns und unseren Körper nie entspannen können...

...Die von Dieter Dorn entwickelte, leicht erlernbare "Dorn-Methode" ermöglicht es, die oft schmerzhaften Muskelverspannungen durch eine sanfte Behandlung...

...Dadurch wird der Sauerstoff besser im Organismus verteilt und die Ausscheidungen von Stoffwechselschlacken sowie das Immunsystem unterstützt...

...jeher auf verschiedene Weise praktiziert. Die Fülle von Meditationstechniken und damit zusammen hängenden Philosophien macht den Anfang noch schwieriger...

...Freude u.v.m. Durch Entspannung wollen wir die freigesetzte Energie integrieren...

...Am Ende einer Stunde folgt eine wohltuende Entspannung, bei der die Atemwahrnehmung geschult wird. Dabei wird das Lenken der Atembewegung in verschiedene Körperbereiche...

...Meditationsübungen helfen dem Geist zu zentrieren und somit den Geist zu beruhigen und Gelassenheiten zu finden. Alle Kurse dauern 10 Wochen und sind fortlaufend...

...Sind die Bewusstseins- und Energiekanäle eines Menschen geöffnet, so fließt die universelle Kraft durch Herz und Hände und löst Blockaden und Spannungen...

...Individuelle Korrekturen werden vorgenommen. Die Yoga-Basics sind die Grundlage für die weiterführenden Yogakurse...

...flexible Übungszeiten. Begleitung in schwierigen Lebensphasen. Respektieren von persönlichen Wünschen. Inhalt Tiefenentspannungsmethoden zum Stressabbau...

...von großem Nutzen sein. Spezielle Atem- und Körperübungen und tiefe Entspannungen führen zu stärkerer Harmonie mit sich selbst und dem heranwachsenden Baby...

...brachte Leonard Orr vor über zwanzig Jahren dazu, eine Form des Atrmens zu entdecken, die er Rebithing nannte. Seither hat sich diese Heilmethode zu einer der wirkungsvollsten...

...Es werden Techniken zur Erhöhung der Flexibilität, Kraft, Koordination und Ausdauer sowie für das geistige Wohlbefinden vermittelt. Die harmonisierende...

...Die Krankenkassen bezuschussen gesundheitliche Prävention. Unsere Hatha -Yoga - Einführungskurse sind in diesem Zusammenhang anerkannt. Einen Teil der...

...Geist und hilft mit einfachen Körperübungen und gezielten Atemtechniken gesundheitliche Probleme zu verringern. Die Muskeln werden gestärlt...

...die dieser Körperarbeit innewohnt. Diese Massage wirkt durch sanfte aber tiefenwirksame fließende Streichungen und bringt auf diese Weise Körper...

...Yoga Intensiv eignet sich für fortgeschrittene TielnehmerInnen mit längerer Yogapraxis. Wachsames Praktizieren der fortgeschrittenen Techniken des Yoga...