Sport Kurse Heidelberg

...die sich für lateinamerikanische Musik begeistern und mit einfachen Schrittfolgen und trotzdem mit viel Spaß eine Stunde lang in Bewegung bleiben möchten...

...ersten 20 Minuten erwartet Sie eine Fitnessgymnastik mit Musik, die das Herz-Kreislaufsystem trainiert und auf den Trimilins (Minitrampolins)...

...erwartet Sie ein abwechslungsreiches Kraft- und Ausdauer-Workout für die gesamte Muskulatur unter Einsatz verschiedener Kleingeräte. Sie verbessern Ihre Körperhaltung...

...haben bereits an einem MBSR-8-Wochen-Kurs teilgenommen und möchten Ihre Übungspraxis in Achtsamkeit in einer Gruppe auffrischen oder vertiefen?...

...– das Powerprogramm für mehr Fitness, Ausdauer, Fettverbrennung und eine straffe Figur! deepWORK® ist athletisch, einfach, anstrengend, einzigartig und...

...Kurs werden Bewegungen auf achtsame und spielerische Weise ausgeführt und in verschiedenen, auch ungewohnten Variationen erforscht. So lernen Sie gewohnheitsmäßige Bewegungsmuster...

...erlernen die wichtigsten Grundlagen des sicheren Kletterns an der Kletterwand in einer Kleingruppe mit max. sechs Teilnehmenden. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr...

...ist Teilgebiet der chinesischen Medizin und ein wichtiger Bestandteil des chinesischen Kulturgutes. Die Qigong-Übungen werden zur Vorbeugung und Gesunderhaltung...