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Anbieter VHS Cottbus
- VHS
- Cottbus
- 14.0h
...In diesem Kurs erhalten Sie eine Einführung in die Grundlagen der Psychologie und ihrer praktischen Anwendung. Sie lernen, psychologisches Wissen in Ihrem...
- VHS
- Cottbus
- 8.0h
...die sich mit dem Zeitfaktor auseinandersetzen bzw. ihre Zeit effektiver nutzen wollen. Zeit ist das wertvollste Gut, das Sie besitzen. Es ist sicher eines...
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- Cottbus
- 2.0h
...aber unter Umständen für den Einzelnen und seine Familie bedrohliche Situationen auftreten. Diese Veranstaltung gibt Ihnen Hinweise und Anregungen...
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- Cottbus
- 12.0h
...ohne den anderen zu verletzen. Weitere Schwerpunkte sind: Konfliktlösungsmodelle (z.B. niederlagslose Konfliktlösung nach Thomas Gordon) Ich und Wir...
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- Cottbus
- 3.0h
...Turm ungewöhnliche Kellergewölbe der Stadt Dauer : 3 U-Std...
- VHS
- Cottbus
- 12.0h
...durch kleine Redeübungen und den Aufbau von Vertrauen ins eigene Können und die eigene Persönlichkeit. Über Videoaufnahmen erhalten Sie individuelle Tipps...
- VHS
- Cottbus
- 48.0h
...die Textverarbeitung“ eingeführt. Dauer : 48 U-Std. jeweils montags und mittwochs 17:45 - 19:15 Uhr...
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- Cottbus
- 9.0h
...Rhetorik Aufbaukurs Auf der Grundlage bereits vorhandenen Wissens erhalten Sie die Chance, Ihre rhetorischen Grundkenntnisse auszubauen. Durch den Einsatz...
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- Cottbus
- 16.0h
...Dieser Kurs befähigt Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter aller Büroberufe sowie selbständige Unternehmer und Existenzgründer, moderne Geschäftsbriefe normgerecht...
- VHS
- Cottbus
- 21.0h
...Durch das Ausprobieren eigener Fähigkeiten werden Sie sicherer im Umgang mit anderen Gesprächspartnern und stärken Ihr Selbstbewusstsein. Mit Hilfe von Audio...
- VHS
- Cottbus
- 25.0h
...die sich ein kaufmännisches Grundwissen an-eignen wollen. Das Ziel dieses Lehrganges sind die Beherrschung der Systemlogik, der Buchführung und die Erlangung...
- VHS
- Cottbus
- 26.0h
...Aufbauend auf dem Lehrstoff aus dem Kurs 2501 erweitern und festigen Sie Ihre Kenntnisse und Fertigkeiten in der Stenografie. In den Kapitel 7 bis 20...
- VHS
- Cottbus
- 9.0h
...Ziel der Stärkung eigener körperlicher Gesundheitsressourcen. Kräftigungs- und Dehnungsgymnastik als Ganzkörpertraining - Reduzierung von Bewegungsmangel...
- VHS
- Cottbus
- 12.0h
...Ziel ist es, eine möglichst große Rumpf- oder Kernstärke zu erzielen. Diese wird durch Ausdauer auf Basis von stabilisierender Bauch-, Beckenbodenmuskulatur...
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- Cottbus
- 18.0h
...Ihnen Kenntnisse über den Zusammenhang zwischen körperlichen Beschwerden und zu geringer physischer Aktivität bzw. berufsbedingten Fehlhaltungen vermittelt...
- VHS
- Cottbus
- 20.0h
...Umschaltung von aktiv auf passiv, d. h., Sie erlernen die Fähigkeit, Ihren Körper systematisch zu entspannen. Die verschiedenartigen Übungen des Autogenen...
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- Cottbus
- 21.0h
...Grundkurs zu Meditation und Selbstvertrauen Sie wünschen sich mehr Selbstvertrauen und innere Kraft zu leben, suchen den inneren Frieden und möchten Ihre...
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- Cottbus
- 24.0h
...und Ihre natürliche Beweglichkeit. Auf diese Weise werden Gesundheit und innere Ruhe stabilisiert. jeweils montags Dauer 24 U-Std...
- VHS
- Cottbus
- 12.0h
...kreisende, einem Rhythmus angepasste Bewegungen gelangen Sie zu einem bewussten Empfinden des eigenen Ichs. Durch einfache tänzerische Bewegungen erlernen...
- VHS
- Cottbus
- 16.0h
...muskulärer Kondition des Beckenbodens beitragen. Sie erwerben Kenntnisse zum rückengerechten Arbeiten und Belasten, Übungen zur Kräftigung des Beckenbodens...
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