Anbieter VHS Cottbus

...Kassenbuch, Bankbuch, Amerikanisches Journal Grundlagen der doppelten Buchführung Buchen einfacher Geschäftsvorfälle Grundbuch, Hauptbuch, Forderungen...

...Aufbauend auf dem Lehrstoff aus dem Kurs 2501 erweitern und festigen Sie Ihre Kenntnisse und Fertigkeiten in der Stenografie. In den Kapitel 7 bis 20...

...Dieser Kurs richtet sich an alle Tanzinteressierten. Im Kurs erlernen Sie Grundschritte des Jazzdance und Elemente des modernen Tanzes. Jazzdance Grundkurs...

...und Dehnübungen umfasst mit dem Ziel der Stärkung eigener körperlicher Gesundheitsressourcen. Dabei wird wirbelsäulen- und gelenkfreundliches Bewegungsverhalten gefördert...

...Grundschritte des Jazzdance erweitert. Voraussetzung für eine erfolgreiche Teilnahme ist die Koordinationsfähigkeit des Körpers. Dauer 26 U-Std...

...Ziel ist es, eine möglichst große Rumpf- oder Kernstärke zu erzielen. Diese wird durch Ausdauer auf Basis von stabilisierender Bauch-, Beckenbodenmuskulatur...

...Neben den notwendigen theoretischen Erläuterungen führen Sie praktische Übungen unter fachmännischer Anleitung durch. jeweils montags Dauer 18 U-Std...

...Im Kurs erlernen Sie die vegetative Umschaltung von aktiv auf passiv, d. h., Sie erlernen die Fähigkeit, Ihren Körper systematisch zu entspannen...

...durch Übung Argumente und Übungen der geistigen Heilung Mentaltraining und Meditation als Werkzeug und Weg Die erworbenen Kenntnisse, Fähigkeiten und Werkzeuge...

...Förderung individueller Kompetenzen der Belastungsverarbeitung stressbedingter Gesundheitsrisiken Qi Gong ist ein wichtiger Teilbereich der traditionellen chinesischen Medizin...

...Im Kurs Orientalische Tanzgymnastik können Sie die Fähigkeit erlangen, Gefühle und Emotionen über den Körper mit Hilfe der Musik nach außen zu bringen.Durch weiche...

...Voraussetzung für eine glückliche und zufriedene Daseinsweise. In diesem Kurs erlernen Sie, alltägliche Belastungsfaktoren zu erkennen und zu vermeiden...

...Grundlagen der Osteoporose sowie Tipps zur richtigen Ernährung. Osteoporose-Vorbeugung - Reduzierung von Bewegungsmangel durch gesundheitliche Aktivität...

...Fit durch Aerobic Dance Aerobic Dance ist ein Mix aus Fitness, Tanz und Aerobic. Die Bewegungen zu mitreißender Musik sind natürlich, entspannt und spontan...

...die Wirbelsäule vor Versteifung und einseitiger Abnutzung zu bewahren. Im Kurs erwerben Sie Kenntnisse, wie Sie Ihr Alltags- und Berufsverhalten (Sitzen...

...nachvollziehbare Massagetechniken, die Ihr körperliches und seelisches Wohlbefinden steigern und bei Bedarf jederzeit zu Hause angewendet werden können...

...die Bedeutung der zwölf Haupt- und zwölf Ergänzungsmittel und der Salben der Schüsslerschen Biochemie sowohl in gesundheitlicher als auch psychologischer Hinsicht vorgestellt...

...dem 'Chi'. Sie lernen durch Meditation, Tai Chi - Förderung individueller Kompetenzen der Belastungsverarbeitung stressbedingter Gesundheitsrisiken n diesem...

...Wir empfehlen, den Kurs mit Partner/in gemeinsam zu besuchen. Bitte mitbringen: ein Badetuch sowie zwei Handtücher, eine Decke und bequeme Kleidung jeweils mittwochs (4x)...

...Sie ein gesundes Maß an Selbstbewusstsein, körperliche Kondition und innere Stärke. Kein Tanzpartner, dafür aber Schuhe mit breiten Absätzen sind die Voraussetzung...