Anbieter VHS Heddesheim

...Denn denen, die die Regeln des Benimms und des guten Umgangs beherrschen, stehen im wahrsten Sinne des Wortes alle Türen offen. Gute Umgangsformen stehen...

...in den verschiedenen Laufstilen wie Jogging, Robo, Kniehebe, und Schreitlauf besitzt. Aqua-Jogging ist ein optimales Ausdauer- und Fitnesstraining im tiefen Wasser...

...und der Körper unverstandene Signale aussendet, dann hat man als Mädchen unzählige Fragen. Im Mittelpunkt dieses Tages steht die Geheimsprache unseres...

...spielt und scherzt. Dabei wird das Kind vielseitig emotional und geistig angeregt und zum neugierigen Nachahmen ermuntert. Der Umgang mit verschiedenen...

...Der ideale Ausgleich gegen Stress und einseitige Belastung im Alltag. Individuelle Betreuung und Einzelkorrekturen sind selbstverständlich. Nicht nur für Frauen...

...Danach folgt ein Workout zur Kräftigung der gesamten Rumpf-(Rücken, Bauch, Gesäß, Schulter, Nacken) und Beinmuskulatur. Teilweise mit verschiedenen Handgeräten (Physioband...

...bei der Kursleiterin bezahlt. Bitte mitbringen: Handtuch, Messer, Zahnstocher, und evtl. etwas zum Trinken und Knappern. Nach Möglichkeit: Gabel...

...Wir trainieren mit Handgeräten, Stepp-Aerobicbrettern und Musik zur Steigerung der Körperkraft und Ausdauer, zur Verbesserung der Körperhaltung und für den Fettabbau...

...Hand- und Geschirrtuch und etwas zum Trinken, sowie mehrere Behälter zum Mitnehmen für evtl. Reste. Anmeldeschluss: eine Woche vor Kursbeginn!...

...werden aufgebaut. Wer beweglich ist, kann auch den Alltag besser bewältigen, egal ob es sich um Ankleiden, Hausputz, Gartenarbeit oder Einkaufen handelt...

...Durch gezielte Übungen soll die Beckenbodenmuskulatur wieder wahrgenommen und gekräftigt werden. Der Kurs eignet sich auch für Frauen, die Probleme wie Blasenschwäche...

...Durch gezielte Übungen soll die Beckenbodenmuskulatur wieder wahrgenommen und gekräftigt werden. Der Kurs eignet sich auch für Frauen, die Probleme wie Blasenschwäche...

...Hand- und Geschirrtuch und etwas zum Trinken sowie mehrere Behälter zum Mitnehmen für evtl. Reste. Anmeldeschluss: eine Woche vor Kursbeginn!...

...Wir verkleiden und schminken uns, danach kann die Hexensause beginnen. Auf dem Hexenbesen zum Blocksberg Für Mädchen von 4 -6 Jahren Nun, ihr Hexen aufgepasst...

...Ein Tag als orientalische Prinzessin Für Mädchen von 6 – 8 Jahre Es war einmal …… so fängt jedes Märchen an. Aber wie wäre es, wenn für dich das Märchen wahr wird?...

...Dose und vieles mehr entstehen lassen und „filzen“. Eurer Fantasie sind keine Grenzen gesetzt. Bitte mitbringen: zwei alte Handtücher, Schürze (evtl...

...Kastell. Die spätere fränkische Siedlung wird von Ludwig dem Frommen an Einhard, den Biographen Karls des Großen, geschenkt. Er gründet ein Benediktinerkloster...

...eine Woche vor Kursbeginn! Samstag, 06. Febr. 2010, 10.00 – 13.00 Uhr...

...hatte prägenden Einfluss auf die Kunst der klassischen Moderne. Das Gesamtwerk des Malers, Grafikers und Bildhauers würdigt das Städel Museum nun mit der ersten...

...und machen Jagd auf den geheimnisvollen Schatz. Nach unserer Piratenausbildung kann unserem Sieg nichts mehr im Wege stehen. Zwischendurch machen wir ein Piratenpicknick...