Anbieter VHS Heddesheim

...Denn denen, die die Regeln des Benimms und des guten Umgangs beherrschen, stehen im wahrsten Sinne des Wortes alle Türen offen. Gute Umgangsformen stehen...

...Mit Hilfe spezieller Auftriebshilfen schwebt man an der Wasseroberfläche und kann somit den ganzen Körper optimal trainieren. In den ersten drei Stunden...

...und der Körper unverstandene Signale aussendet, dann hat man als Mädchen unzählige Fragen. Im Mittelpunkt dieses Tages steht die Geheimsprache unseres...

...Kennen lernen der Eltern untereinander unterstützt. Für Kinder von 2 - 3 Jahren Zusätzlich werden kleine Bastelarbeiten zur Förderung der Feinmotorik und...

...Gewichte oder Ähnliches) . Anschließend wird zur Entspannung ein gezieltes Dehnprogramm zum Ausgleich von einseitigen Belastungen und zur Verbesserung der Beweglichkeit durchgeführt...

...Der ideale Ausgleich gegen Stress und einseitige Belastung im Alltag. Individuelle Betreuung und Einzelkorrekturen sind selbstverständlich. Nicht nur für Frauen...

...bei der Kursleiterin bezahlt. Bitte mitbringen: Handtuch, Messer, Zahnstocher, und evtl. etwas zum Trinken und Knappern. Nach Möglichkeit: Gabel...

...Stepp-Aerobicbrettern und Musik zur Steigerung der Körperkraft und Ausdauer, zur Verbesserung der Körperhaltung und für den Fettabbau. Bitte beachten...

...alternativ aus Gemüse, Getreide, Nüssen und Butter, mit Kräutern vermischt. Marmelade selbst gemacht, roh und gekocht. Bitte mitbringen: Schürze...

...werden aufgebaut. Wer beweglich ist, kann auch den Alltag besser bewältigen, egal ob es sich um Ankleiden, Hausputz, Gartenarbeit oder Einkaufen handelt...

...Inkontinenz oder eine Senkung haben. Er dient aber auch der Vorbeugung. Bitte bequeme Kleidung tragen. Bitte beachten: Sammelanmeldung pro Kurs maximal drei Teilnehmer...

...Schwangerschaft, Geburt, Übergewicht oder die Menopause kann die Muskulatur des Beckenbodens schwächen. Gerichtet an: Der Kurs eignet sich auch für Frauen...

...essen macht Spaß. Unser Körper braucht gesundes Essen, aber es muss auch schmecken. Wir lernen mit einer kleinen Einführung ins ABC der Küche wie man leckere...

...denn bald ist die Walpurgisnacht. Auf zum Blocksberg geht die Reise, denn dort wird nach alter Weise viel gehext, gespielt, gelacht und ein Hexenpicknick wird gemacht...

...dicke Socken oder Gymnastikschläppchen Auf. Anmeldeschluss : eine Woche vor Kursbeginn...

...Filzen – für Kinder von 6 - 12 Jahren Mit Märchenwolle, Wasser, Seife, Wärme und Druck können wir Gegenstände wie Ball, Maus, Schlange, Teppich...

...Kastell. Die spätere fränkische Siedlung wird von Ludwig dem Frommen an Einhard, den Biographen Karls des Großen, geschenkt. Er gründet ein Benediktinerkloster...

...Wir verkleiden und schminken uns und spielen zusammen. Zwischendurch. werden wir auch etwas basteln und machen ein Unterwasserpicknick Versunken im...

...Kein Bildthema vermag so viel über Seurats Kunst zu erzählen wie die Figur in der Landschaft. Hell- Dunkel-Kontraste umspielen und akzentuieren die Figuren...

...Gemeinsam erleben wir spannende Abenteuer auf der Piraten Insel Tortuga. Wir. verkleiden uns als richtige Piraten und machen Jagd auf den geheimnisvollen Schatz...