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...Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Hallenschuhe, Handtuch und Matte. Kurstermine Dieser Kurs läuft bereits. Vergangene Termine einblenden. $(function()...
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...Durch langsames und kontrolliertes Ausführen der Bewegungen und den Einsatz einer bestimmten Atemtechnik werden Flexibilität, Muskelkraft und Muskelausdauer verbessert...
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...das Tempo reduziert, genau wie die Intensität der Bewegungen (gelenkschonend, keine Sprungbewegungen). Was aber bleibt ist die motivierende Tanzfitnesspartyatmosphäre!...
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...Aktuelles, das in der Zeitung steht, diskutiert wird zu hinterfragen, politische Streitpunkte, kommunale Ereignisse oder Gedenktage aufzugreifen und zu durchleuchten...
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...überflüssige Pfunde abgebaut und nebenbei die Problemzonen Beine und Po gekräftigt. Kurstermine Dieser Kurs läuft bereits. Vergangene Termine einblenden...
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...# Datum Uhrzeit 1. Mo., 29.02.2016 18:00–19:00 Uhr 2. Mo., 07.03.2016 18:00–19:00 Uhr 3. Mo., 14.03.2016 18:00–19:00 Uhr 4. Mo., 04.04.2016 18:00–19:00 Uhr 5...
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...ist unser Ziel im Programmbereich Gesellschaft. Aktuelles, heute als NEWS behandelt, ist oft nur noch für wenige Tage ein paar Schlagzeilen wert...
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..."Infotainment" hat in den Medien nur noch 90 Sekunden Raum. Die vhs dagegen will Hintergründe aufspüren, Zusammenhänge erklären, Fachleute zu Wort kommen lassen...
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...ist unser Ziel im Programmbereich Gesellschaft. Aktuelles, heute als NEWS behandelt, ist oft nur noch für wenige Tage ein paar Schlagzeilen wert...
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...Dabei werden viele Muskelgruppen angesprochen, vor allem aber wird die Bein- und Po-Muskulatur gestärkt. Das Herz-Kreislaufsystem wird aktiviert und die Kondition verbessert...
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...Vergangene Termine einblenden. $(function() { $('.events.past').hide(); $('a.show-past-events').click(function() { $(this).hide(); $('.events.past').show()...
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...Aktuelles, das in der Zeitung steht, diskutiert wird zu hinterfragen, politische Streitpunkte, kommunale Ereignisse oder Gedenktage aufzugreifen und zu durchleuchten...
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...Dieser Kurs hilft Ihnen Muskelkraft aufzubauen und trainiert Ihre Fähigkeit im Gleichgewicht zu bleiben. Wer bis ins hohe Alter aktiv bleibt...
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...die es immer nach draußen zieht und die zugleich ihre Fitness verbessern wollen. Laden Sie Ihre Batterien auf und steigern Sie ihre Motivation durch...
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...mit Granulat gefüllten Hanteln = XCO-Trainer(R). Durch das dynamische Bewegen dieser Schwunghanteln während des Gehens werden zusätzlich zur Bein...
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...Raum zur Diskussion geben und zur eigenen Meinung herausfordern. Für alle, die Nordic Walking in Theorie und Praxis kennen lernen oder ihr vorhandenes...
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...Aktuelles, das in der Zeitung steht, diskutiert wird zu hinterfragen, politische Streitpunkte, kommunale Ereignisse oder Gedenktage aufzugreifen und zu durchleuchten...
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...Mi., 06.04.2016 19:30–21:00 Uhr 2. Mi., 13.04.2016 19:30–21:00 Uhr 3. Mi., 20.04.2016 19:30–21:00 Uhr 4. Mi., 27.04.2016 19:30–21:00 Uhr 5. Mi....
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...Die gute Nachricht zuerst: Nicht alles, was über das Notwendige hinausgeht, ist Ballast. Dinge, die man liebt, können bleiben! Meist sind es die Papierberge...
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...Raum zur Diskussion geben und zur eigenen Meinung herausfordern. Sind Sie es auch endlich leid, Ihre Haut mit synthetischen Ölen und chemischen Zusatzstoffen zu belasten?...