Anbieter Volkshochschule Berlin Lichtenberg

...Fit durch Bewegung Durch Bewegung bei Musik werden in diesem Kurs das Herz-Kreislauf-System aktiviert und gestärkt und dabei gleichzeitig die Muskulatur gekräftigt...

...im Mittelpunkt dieses Fitnesskurses für Frauen. Leichte Schrittkombinationen und ein Entspannungsteil sorgen für Auflockerung und ein angenehmes Körpergefühl...

...Die Teilnehmer/innen verbessern ihre körperliche Leistungsfähigkeit und können sich von Verspannungen und leichten Bewegungseinschränkungen befreien...

...die Grundlagen unserer Arbeit. So entstehen mit der Zeit mehr handwerkliche Sicherheit und literarisches Gespür. Nebenbei lernen wir etwas über die Dramaturgie eines Textes...

...und frühe Mahnerin Helga Königsdorf. Gespräch mit Annette Rickert zum Roman "Im Schatten des Regenbogen" von Helga Königsdorf. Aus dem Roman wird gelesen...

...und Entspannungsübungen. Bitte feste Turnschuhe mitbringen. Veranstaltungsort/Termin(e): Fritz-Reuter-Oberschule, 13059 Berlin, Prendener...

...Das im Kurs entwickelte Übungsprogramm ermöglicht den Teilnehmern, eigenständig weiter zu arbeiten und stimmlichen Problemen vorzubeugen. Bitte bequeme...

...und Rückwärtsfahrens Inline Skating für Fortgeschrittene Der Kurs setzt das Programm des Einsteigerkurses fort. Im praktischen Teil wird zunächst die bereits bekannte Fall...

...Der Kurs richtet sich an Menschen in sprechenden Berufen und an alle, die oft vor anderen sprechen müssen oder wollen. Der Kurs richtet sich an Menschen...

...Ziel des Workshops ist eine Präsentation der ausgewählten Texte, die bei Bedarf und zu Übungszwecken auch aufgezeichnet werden kann. In einem zweieinhalb...

...Sie Grundlagen vermittelt, sich interessant, selbstsicher und spielerisch auszudrücken, die Phantasie zu erweitern und Einfühlungsvermögen und Sicherheit im Auftreten zu erlangen...

...Sie haben die Möglichkeit, zwei Rollen für die Prüfung an einer Schauspielschule zu erarbeiten und zu erfahren, welche Voraussetzungen darüber hinaus notwendig sind...

...und so auch mit den Gefühlen, die dadurch ausgelöst werden. So wird er zu einer zutiefst menschlichen Figur, die schön, komisch und berührend ist und dieses...

...Tuschen und Aquarellmedien. Gerichtet an: Der Kurs soll Spaß am Experimentieren mit Aquarell vermitteln und ist für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet...

...Mitzubringen sind: Acrylmalfarben, Borstenpinsel, Aquarellblock, ev. Malspachtel, Palette. (Materialien können auch für insges. 15,-€ gestellt werden.)...

...Malfeste Kleidung, Lappen und Palette bitte mitbringen...

...kennen zu lernen, ist Zielstellung des Kurses. Die Aquarell-, Acryl- und Pastellmalerei unter professioneller Anleitung, einhergehend mit der Vermittlung...

...Acryl und Pastell werden anhand von interessanten Bildbeispielen alter und neuer Meister, vielen praktischen Tipps und gleichzeitiger Vermittlung allgemeingültiger...

...Tusche und Feder, Rötel, Acryl und Aquarell), sowie mit der Collagetechnik. Der Kurs ist besonders für die Mappenvorbereitung eines künstlerischen Studiums geeignet...

...und malerischer Techniken, wie z.B. Graphit, Kohle, Rötel und Acryl. Die Anleitung erfolgt individuell. Der Kurs ist auch geeignet für eine Mappenvorbereitung...