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Anbieter Volkshochschule Berlin Lichtenberg
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- Berlin
...Fit durch Bewegung Durch Bewegung bei Musik werden in diesem Kurs das Herz-Kreislauf-System aktiviert und gestärkt und dabei gleichzeitig die Muskulatur gekräftigt...
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- Berlin
...Die Straffung der Bauch-, Bein- und Gesäßmuskulatur steht im Mittelpunkt dieses Fitnesskurses für Frauen. Leichte Schrittkombinationen und ein Entspannungsteil...
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- Berlin
...Die Teilnehmer/innen verbessern ihre körperliche Leistungsfähigkeit und können sich von Verspannungen und leichten Bewegungseinschränkungen befreien...
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- Berlin
...Es ist nicht einfach, Kritik zu bekommen, wenn man literarische Texte verfasst. Die beste Freundin ist befangen und schließlich fällt es schwer...
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- Berlin
- 1 Tag
...Gespräch mit Annette Rickert zum Roman "Im Schatten des Regenbogen" von Helga Königsdorf. Aus dem Roman wird gelesen und dabei erinnert an die DDR-Schriftstellerin...
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- Berlin
...Danach erfolgt die gezielte Gymnastik für Bauch-Beine-Po und die Kräftigung der anderen wichtigen Muskelgruppen. Den Abschluss bilden Stretching...
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- Berlin
- Anfänger
...Bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen!...
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- Fortgeschritten
- 2 Tage
...und Rückwärtsfahrens Inline Skating für Fortgeschrittene Der Kurs setzt das Programm des Einsteigerkurses fort. Im praktischen Teil wird zunächst die bereits bekannte Fall...
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- Berlin
...Über den richtigen Einstieg, den Aufbau von Spannungsbögen, bis hin zur Darstellung von Inhalten, wird die Kunst des Vortragens vermittelt. Stimm...
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- Berlin
...tägigen Kompaktseminar erfahren die Teilnehmer Grundlegendes über die Kunst des Vortragens und Vorlesens. In praktischen Übungen werden verschiedene Atemtechniken...
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- Berlin
...In diesem Kurs bekommen Sie Grundlagen vermittelt, sich interessant, selbstsicher und spielerisch auszudrücken, die Phantasie zu erweitern und Einfühlungsvermögen...
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- Berlin
...um eine Chance für einen Studienplatz an einer der renommierten Schulen in Deutschland zu bekommen. Vorbereitung für ein Vorsprechen an der Schauspielschule...
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...Der Clown geht offen mit all diesem um, und so auch mit den Gefühlen, die dadurch ausgelöst werden. So wird er zu einer zutiefst menschlichen Figur...
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...An fünf Abenden sollen die Aquarellfarben in ganz verschiedenen Richtungen ausgetestet werden. Wir wollen mit ihnen regelrecht "spielen" und dabei einen...
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...Mitzubringen sind: Acrylmalfarben, Borstenpinsel, Aquarellblock, ev. Malspachtel, Palette. (Materialien können auch für insges. 15,-€ gestellt werden.)...
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...Vertiefung der Farben, Einsatz von Lasurtechnik, Spachteltechnik, Schlußfirnis u.ä.. Arbeiten, die zu Hause entstanden sind, können zwecks Beratung mitgebracht werden...
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...Vorkenntnisse sind nicht unbedingt erforderlich. Bitte Aquarellpapier (DIN A3), -pinsel, -farben, Lappen mitbringen...
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...Acryl und Pastell werden anhand von interessanten Bildbeispielen alter und neuer Meister, vielen praktischen Tipps und gleichzeitiger Vermittlung allgemeingültiger...
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...Über das konstruktive Naturstudium zu den klassischen Themen (Stillleben, Interieur, Figur, Porträt) und freien Übungen werden die wichtigsten Grundlagen der Gestaltungs-...
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- Berlin
...Das intensive künstlerische Aktstudium vor dem Modell hat die Schwerpunkte: Proportionslehre und Anatomielehre bei gleichzeitiger Vermittlung zeichnerischer...