Fit durch Bewegung

Volkshochschule Berlin Lichtenberg

VHS

In Berlin

Preis auf Anfrage

Beschreibung

Kursart

VHS
Ort

Berlin

Unterrichtsstunden

28h

Durch Bewegung bei Musik werden in diesem Kurs das Herz-Kreislauf-System aktiviert und gestärkt und dabei gleichzeitig die Muskulatur gekräftigt.

Standorte und Zeitplan

Berlin

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Degnerstr. 71, 13053

Beginn

auf Anfrage

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Dozenten

Kerstin Püschel

Dozent

Inhalte

Fit durch Bewegung

Durch Bewegung bei Musik werden in diesem Kurs das Herz-Kreislauf-System aktiviert und gestärkt und dabei gleichzeitig die Muskulatur gekräftigt. Die ergänzenden Dehnungs- und Entspannungsübungen sollen helfen, mit Spaß aktiv zu werden und gesund zu bleiben.

Veranstaltungsort/Termin(e):
Schule am Faulen See, 13053 Berlin, Degnerstr. 71, TH

Kursleiter/in: Püschel, Kerstin

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Entgelt:59.00 EUR Ermäßigt:31.00 EUR

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