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Anbieter Volkshochschule Berlin-Pankow
- VHS
- Berlin
...Mäßige, bewusst gleichmäßig verteilte Belastung im Wechsel mit Ruhephasen lässt die Knochen kräftiger, elastischer und ausbalancierter werden...
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- Berlin
- 2 Tage
...die Ihr Blickfeld einengen und die Augenmuskulatur ungünstig belasten. Sie erfahren, wie Haltungsfehler, Anspannung im Nacken- und Kieferbereich...
- VHS
- Berlin
- 2 Tage
...Selbstbild/Fremdbild, angriffsfreie Darstellung des eigenen Standpunktes, Umgang mit Widerständen, Fähigkeit zur Metakommunikation, Umgang mit Killerphrasen)...
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- Berlin
...Atemräume werden geöffnet, der Rücken wird entspannt und belebt, Stoffwechselvorgänge werden angeregt, es entsteht ein Gefühl von Wohlbefinden und Harmonie...
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- Berlin
- 1 Tag
...Viele sind es: schlagfertig. Jederzeit die angemessenen Worte zu finden und durch überraschende Formulierungen zu beeindrucken, ist eine Kunst...
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- Berlin
- 2 Tage
...Grundkurs Shiatsu (japan.: shi = Finger, atsu = Druck) ist eine Methode zur Entspannung und Anregung durch Harmonisierung unserer Lebensenergie...
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- Berlin
- 2 Tage
...Sie löst stressbedingte Blockaden einzelner Muskeln und stellt die ganzheitliche Harmonie des Körpers wieder her. Bitte bequeme Kleidung und Socken mitbringen...
- VHS
- Berlin
- 3 Tage
...die Sie bereits im Umgang mit dem Internet haben, festigen und vertiefen sowie anspruchsvolle Gestaltungsmöglichkeiten in Word kennen lernen. Anwendung... Lerne:: Microsoft Word...
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- Berlin
- 2 Tage
...dass Entspannung erreicht und das körperliche und seelische Wohlbefinden gesteigert werden können. Es werden die Grundtechniken der klassischen Massage vermittelt und geübt...
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- Berlin
...den Rücken und die Arme. Die ästhetischen räumlichen Bewegungen schulen die Koordination und Beweglichkeit. Gerichtet an: Der Kurs ist gleichermaßen für...
- VHS
- Berlinund1 weiterer Standort
- Berlin
...Erstellen und Integration von Tabellen - Layout- und Druckerstellung. Unterrichtsbegleitendes Lehrmaterial wird von der Kursleiterin kostenlos zur Verfügung gestellt...
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- Berlin
- 3 Tage
...Adobe Illustrator ist eine sehr leistungsfähige Vektorgrafik-Software. Sie gilt als das Standardwerkzeug für vektorbasiertes Zeichnen, und das zunehmend auch im Web...
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- Berlin
- 1 Tag
...die Ihnen puren Genuss garantieren. Für die verwendeten Zutaten ist ein Beitrag von 8,00 € an die Dozentin zu entrichten. Entgelt:11.40 EUR Ermäßigt...
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- 1 Tag
...sondern bietet auch das ursprünglich bäuerlich Deftige und Einfache. In diesem Kurs werden wir die Besonderheiten der einzelnen Provinzen und die Zubereitungsarten...
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- 1 Tag
...Die schwedische Küche ist bekannt für ihre nahrhaften Speisen. Das Smörgasbord, ein üppig gedeckter Tisch mit unterschiedlichsten Köstlichkeiten ist der Stolz jedes Gastgebers...
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- 1 Tag
...Der Käsekuchen ist für den Berliner einer der schönsten Sonntagskuchen. Berliner Bäckerei - knabber, knusper, kuchenfrisch uff den Sonntagstisch Der Käsekuchen...
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- 2 Tage
...Schneiden, Transparenz, Überblendung und Füllung, Hülle, Bitmapimport und Effekte. Grafikarbeit mit CorelDraw - Grundkurs CorelDraw als Entwurfsprogramm...
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- 1 Tag
...Gerichte der italienischen Küche kennen. Italienisch kochen - Kurse für geistig Behinderte Geistig Behinderte lernen zusammen mit erfahrenen Betreuern...
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- 1 Tag
...Wie Sie diese Schmeicheleien mit ein bisschen Fleiß, Geschick und Mut zur kulinarischen Extravaganz einheimsen können, erkochen und erbacken Sie sich in diesem Kurs...
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- 1 Tag
...Besteuerung von außergewöhnlichen Einkünften. Vordrucke werden vom Dozenten gestellt! Ein Skript zum Kurs erhalten Sie gegen Entgelt von ca...