Anbieter Volkshochschule Lebach e.V.

...den Weg zu einem gesunden Rücken! Mit den folgenden theoretischen Anleitungen und praktischen Übungen trainieren Sie Ihren Rücken: . – Einführung in die...

...Das Nordic-Walking-Training findet dann jeweils am Mittwochabend im Lauf- und Wandergebiet bei Lebach statt. Unter Anleitung von Martina Kratz erlernen Sie die richtige Technik...

...Verbesserung des körperlichen und seelischen Befindens zu erlangen. Schon nach kurzer Zeit ist es den Anwendern mit Hilfe dieser Entspannungsübung möglich...

...Schenken Sie sich neue Lebenskraft und Freude an einem gemütlichen Nachmittag! Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Socken, eine Übungsmatte und eine Wolldecke mit...

...und unser ganzes Sein für frische positive Energien zu öffnen. Im regelmäßigen Üben von Asanas und geführten Atemtechniken finden wir zu unserer inneren Quelle...

...Tai Chi Chuan, korrekt erlernt und praktiziert, führt zu Energie ohne Spannung, Stärke ohne Härte, Vitalität ohne Nervosität sowie zu Anmut...

...Hier können Frauen nahe der ihnen vertrauten Bildungs- und Betreuungseinrichtungen ihrer Kinder die deutsche Sprache lernen. Die Volkshochschule bietet...