Volkshochschule Lebach e.V.

Yoga - für Anfänger

Volkshochschule Lebach e.V.
In Lebach

50 
MwSt.-frei
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Wichtige informationen

Tipologie VHS
Niveau Anfänger
Ort Lebach
Dauer 10 Tage
  • VHS
  • Anfänger
  • Lebach
  • Dauer:
    10 Tage
Beschreibung

Wir lernen, Reaktionen des Körpers wahrzunehmen und unser ganzes Sein für frische positive Energien zu öffnen.

Einrichtungen (1)
Wo und wann

Lage

Beginn

Lebach (Saarland)
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Dillinger Straße 67, 66822

Beginn

auf Anfrage

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Dozenten

Hanna Schütz
Hanna Schütz
Leitung

Themenkreis

Yoga ein Weg zur positiven Gesundheitsvorsorge

Yoga vermittelt in besonderem Maße ein wachsendes
Körperbewusstsein, Achtsamkeit und Eigenverantwortung. Wir lernen, Reaktionen des Körpers wahrzunehmen und unser ganzes Sein für frische positive Energien zu öffnen.
Im regelmäßigen Üben von Asanas und geführten Atemtechniken finden wir zu unserer inneren Quelle, zu Ausgeglichenheit und Harmonie. So können wir schon bald feststellen, wie der Körper gesundet, die Konzentrationsfähigkeit zunimmt und der Geist wacher und lebendiger
wird.

10 Termine à 2 U.Std.


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