Meditation für Geübte
Kurs
In Bad Nauheim
Beschreibung
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Kursart
Kurs
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Ort
Bad nauheim
In diesem Kurs lernen wir die theoretischen und praktischen Grundlagen der Yogameditation kennen. Somit erkunden wir den Raja Yoga nach Patanjali und die Chakra-Lehre des Kundalini Yoga. Gemeinsam praktizieren wir und schaffen den Raum für die jeweils eigene, tiefe Meditationserfahrung.
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Meinungen
Inhalte
Yoga ist ein ganzheitliches, Jahrtausende altes Übungssystem, dass Körper, Geist und Seele in Einklang bringen soll. Der Begriff Yoga stammt aus dem Indogermanischen und bedeutet soviel wie „anschirren“. Er bezieht sich hier auf das Beherrschen oder auch Verbinden von Natur und Geist. Nur wenn keine der beiden Kräfte unterdrückt wird, kann der Mensch sich weiterentwickeln. Yoga bietet dem Menschen einen effektiven Weg zu mehr Lebensfreude, Gesundheit und Gelassenheit. Es kann von jedem unabhängig von Alter oder Gesundheitszustand praktiziert werden.
Meditation für Geübte