Online Pilates Workshop - Move On

Name: Online Pilates Workshop - Move On
Brand: Pilates Academy
Price: 99 EUR

Pilates Academy

Kurs

Online

99 € zzgl. MwSt.

Beschreibung

Kursart

Intensiv-Workshop berufsbegleitend
Niveau

Mittelstufe

Methodik

Online
Dauer

1 Tag

Move On
Unser zweiter New Moves Workshop. Noch mehr neue Pilates Übungen und Varianten für Einsteiger bis Fortgeschrittene.
Dieser Workshop bietet weitere neue Warm Up Übungen, neue Rücken- und Bauchübungen, neue Seitenlagen- und Vierfüßlerstandvarianten, sowie Stütz- und Brückenvarianten. Der Focus liegt vor allem auf Mobilisationsübungen für den Rücken und die Fußgelenke.

Hinweise zu diesem Kurs

Voraussetzungen

Ausreichende Erfahrung im Pilates Training

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Pilates
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Pilates für den Rücken
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Pilates Bauchübungen
Pilates Mobilisationsübungen
Pilates für Fußgelenke

Dozenten

Franziska Bernreuther

Ausgebildete Bühnentänzerin im Bereich klassisches Ballett, Jazz Dan

Tanzausbildung mit Abschluss zur Bühnentänzerin im klassischen Ballett, Jazz-Dance, Modern Dance, Stepptanz und Folklore (Ballettschule BMICA, München) Staatlich anerkannte Heilpraktikerin Pilates Academy Instructor Matwork (Pilates Academy) Fitnesstrainer A-Lizenz im PT, Spezialisierung: Medic-Training, Ernährung und Slings (Euro Education) Zumba Instructor

Inhalte

Dir gehen langsam die Übungen aus für Deine Pilates Stunden? Wir zeigen Dir in unserem Move On Workshop viele neue Übungsideen für Einsteiger bis Fortgeschrittene! In unserem Online Workshop Move On üben wir 29 neue und kreative Übungen mit Dir ein. Darüber hinaus enthält unser Workshop eine fertige Masterclass, die Du dann sofort direkt in Deinen Pilates Stunden umsetzen kannst.

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