Kurs

In Frankfurt Am Main

Preis auf Anfrage

Beschreibung

  • Kursart

    Kurs

  • Ort

    Frankfurt am main

Orthopädisches Yoga benutzt Yoga-Übungen gezielt, um typische Fehlhaltungen zu korrigieren. Verspannungen und chronische Muskelverhärtungen werden durch individuell angewiesene Übungen schonend verbessert und alle haltungsrelevanten Muskeln harmonisch aufeinender abgestimmt.
Gerichtet an: Orthopädisches Yoga eignet sich für alle Altersstufen und bietet Ihnen zu jeder Zeit einen sicheren Einstieg.

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Frankfurt Am Main (Hessen)
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Eschersheimer Landstrasse 5-7, 60322

Beginn

auf Anfrage

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Dozenten

Brigitte Bilger

Brigitte Bilger

Leiterin

Brigitte unterrichtet Hatha-Yoga seit 2000. Ihre Yogaform ist ein freier Stil, welcher bedeutsame, aufeinander aufbauende Elemente des Iyengar- und Ashtanga-Yoga vereint. Brigitte verbindet in ihrem Unterricht fordernde Sequenzen mit sanfter Körperarbeit und tiefer Innenschau, in dem sie die innere Aufmerksamkeit während der Körperarbeit anregt und jeden einzelnen in seiner individuellen Persönlichkeit und seinem Voranschreiten auf einfühlsame Weise unterstützt.

Inhalte

Orthopädisches Yoga

Orthopädisches Yoga benutzt Yoga-Übungen gezielt, um typische Fehlhaltungen zu korrigieren. Verspannungen und chronische Muskelverhärtungen werden durch individuell angewiesene Übungen schonend verbessert und alle haltungsrelevanten Muskeln harmonisch aufeinender abgestimmt. Orthopädisches Yoga eignet sich für alle Altersstufen und bietet Ihnen zu jeder Zeit einen sicheren Einstieg.

Orthopädisches Yoga

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