Kurs

In Bensheim

Preis auf Anfrage

Beschreibung

  • Kursart

    Kurs

  • Ort

    Bensheim

  • Dauer

    nach Vereinbarung

Hier stehen Sie als Mensch im Mittelpunkt! Ein massgeschneidertes Programm wird hier ausgearbeitet die ihre persönliche Gesundheit und Wohlbefinden fördern.

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Bensheim (Hessen)
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Darmstädter Str. 8, 64625

Beginn

auf Anfrage

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Inhalte

Was ist Yoga?

Yoga ist der Überbegriff für eine Vielzahl von Körperlichen und geistigen Übungen. Yoga ist eine circa 5000 Jahre alte Erfahrungswissenschaft, die sich mit den Menschen in seiner Ganzheit beschäftigt. Die Wurzeln des Yoga liegen in Indien. Das Sanskrit Wort "Yoga" bedeutet wörtlich übersetzt Verbindung / Vereinigung von Körper, Geist und Seele - ein harmonisches Zusammenspiel in allen Aspekte des Lebens. Man unterscheidet 5 Yogawege, die sich gegenseitig ergänzen und ineinander fliessen. Sie alle führen zum selben Ziel, haben aber verschiedene Schwerpunkte indem sie unterschiedene Lebensumstände und die Individualität der Menschen berücksichtigen.

Die 5 Yogawege heissen:

  • Bhakti Yoga
  • Karma Yoga
  • Jnana Yoga
  • Raja Yoga
  • Hatha Yoga

Yoga Privatunterricht

Hierfür ist genügend Zeit und Raum ganz spezifisch und individuell auf Ihre eigene Bedürfnisse und Wünsche einzugehen. Ein massgeschneidertes Programm wird hier ausgearbeitet die Ihre Gesundheit und Wohlbefinden fördern.

Zusätzliche Informationen

Preisinformation:

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