Pilates Und Fitness - Aufbaukurs

Volkshochschule Heidelberg e.V.
In Heidelberg

38 
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Wichtige informationen

Tipologie VHS
Ort Heidelberg
  • VHS
  • Heidelberg
Beschreibung

Die ersten 20 Minuten erwartet Sie eine Fitnessgymnastik mit Musik, die das Herz- Kreislaufsystem trainiert. Es folgen Pilates-Übungen, die auch die tiefliegenden Muskeln kräftigen und gleichzeitig dehnen, für eine gute Haltung sorgen und gleichzeitig den Geist entspannen. Die Körperhaltung wird verbessert und ein angenehmes Körpergefühl entsteht.

Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Heidelberg
Baden-Württemberg, Deutschland
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Heidelberg
Baden-Württemberg, Deutschland
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Themenkreis


Die ersten 20 Minuten erwartet Sie eine Fitnessgymnastik mit Musik, die das Herz-Kreislaufsystem trainiert. Es folgen Pilates-Übungen, die auch die tiefliegenden Muskeln kräftigen und gleichzeitig dehnen, für eine gute Haltung sorgen und gleichzeitig den Geist entspannen. Die Körperhaltung wird verbessert und ein angenehmes Körpergefühl entsteht.

Dozent/in: June Harrison-Wagner
Ort: vhs, Raum U09
Kurszeiten: Montag, 22.02.2010bisMontag, 19.04.2010
(Klicken Sie hier für die Einzelterminauflistung)

Einzeltermine:
1. 22.02.2010, 19:15 Uhr - 20:15 Uhr, Montag
2. 01.03.2010, 19:15 Uhr - 20:15 Uhr, Montag
3. 08.03.2010, 19:15 Uhr - 20:15 Uhr, Montag
4. 15.03.2010, 19:15 Uhr - 20:15 Uhr, Montag
5. 22.03.2010, 19:15 Uhr - 20:15 Uhr, Montag
6. 29.03.2010, 19:15 Uhr - 20:15 Uhr, Montag
7. 12.04.2010, 19:15 Uhr - 20:15 Uhr, Montag
8. 19.04.2010, 19:15 Uhr - 20:15 Uhr, Montag

Gebühr: 38,50 €

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