Pilates Und Fitness - Aufbaukurs

VHS

In Heidelberg

38 € MwSt.-frei

Beschreibung

  • Kursart

    VHS

  • Ort

    Heidelberg

Die ersten 20 Minuten erwartet Sie eine Fitnessgymnastik mit Musik, die das Herz- Kreislaufsystem trainiert. Es folgen Pilates-Übungen, die auch die tiefliegenden Muskeln kräftigen und gleichzeitig dehnen, für eine gute Haltung sorgen und gleichzeitig den Geist entspannen. Die Körperhaltung wird verbessert und ein angenehmes Körpergefühl entsteht.

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Heidelberg (Baden-Württemberg)
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Beginn

auf Anfrage

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Inhalte


Die ersten 20 Minuten erwartet Sie eine Fitnessgymnastik mit Musik, die das Herz-Kreislaufsystem trainiert. Es folgen Pilates-Übungen, die auch die tiefliegenden Muskeln kräftigen und gleichzeitig dehnen, für eine gute Haltung sorgen und gleichzeitig den Geist entspannen. Die Körperhaltung wird verbessert und ein angenehmes Körpergefühl entsteht.

Dozent/in: June Harrison-Wagner
Ort: vhs, Raum U09
Kurszeiten: Montag, 22.02.2010bisMontag, 19.04.2010
(Klicken Sie hier für die Einzelterminauflistung)

Einzeltermine:
1. 22.02.2010, 19:15 Uhr - 20:15 Uhr, Montag
2. 01.03.2010, 19:15 Uhr - 20:15 Uhr, Montag
3. 08.03.2010, 19:15 Uhr - 20:15 Uhr, Montag
4. 15.03.2010, 19:15 Uhr - 20:15 Uhr, Montag
5. 22.03.2010, 19:15 Uhr - 20:15 Uhr, Montag
6. 29.03.2010, 19:15 Uhr - 20:15 Uhr, Montag
7. 12.04.2010, 19:15 Uhr - 20:15 Uhr, Montag
8. 19.04.2010, 19:15 Uhr - 20:15 Uhr, Montag

Gebühr: 38,50 €

Pilates Und Fitness - Aufbaukurs

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