Qigong- Sommerkurs

VHS

In Hildesheim

24 € MwSt.-frei

Beschreibung

  • Tipologie

    VHS

  • Ort

    Hildesheim

Einrichtungen

Lage

Beginn

Hildesheim (Niedersachsen)
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Beginn

auf Anfrage

Fragen & Antworten

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Inhalte

Qigong sind Methoden zur Pflege der Lebenskraft, Qi genannt. Es ist Heilgymnastik, Atemtherapie, alltagstaugliche Entspannungs- und Meditationstechnik. Die eigenen körperlichen und geistigen Fähigkeiten werden vitalisiert und harmonisiert. Regelmäßiges Üben führt zu einer deutlichen Verbesserung des Wohlbefindens und der Gesundheit. Es werden Übungen aus dem Daoyin Yangsheng und dem gesundheitsschützenden Qigong unterrichtet.

Qigong- Sommerkurs

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