VHS Qigong Niedersachsen

...Mit Hilfe von Qigong wird unser Geist zur Ruhe gebracht, unsere Achtsamkeit und unser Körperbewusstsein geschult, Verspannungen und Energieblockaden gelöst, Beschwerden wie Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Konzentrationsstörungen u. a. gelindert....

...Die Bewegungen des Taiji-Qigong beinhalten die wesentliche Essenz der Regulation von Körper, Geist und Atmung und die besonderen Eigenschaften der Bewegungsqualität, die man so nur in dentraditionellen chinesischen Qigong-Übungen findet...

...Qigong sind Methoden zur Pflege der Lebenskraft, Qi genannt. Es ist Heilgymnastik, Atemtherapie, alltagstaugliche Entspannungs...

...Ein Teilnehmerskript soll auch über den Kurs hinaus als Unterstützung dienen. Gerichtet an: Dieser Kurs ist für alle gedacht, die in Qigong einmal 'reinschnuppern#29; wollen und eine kurze, kompakte Form - die 'Kleine Harmonieform#29; - erlernen möchten...

...In diesem Kurs erlernen Sie ausgewählte Qigong-Übungen und spezielle Atem-Übungen, die sehr wirksam für die Reduzierung von Fettdepots sind. Die Hauptwirkung des Qigong ist, dass der Fluss der Lebensenergie entlang den Körpermeridianen harmonisiert wird....

..."Frauen-Qigong-Tag" Wochenendseminar Tue deinem Körper Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen. Ein paar Stunden an diesem Wochenende...

...Qigong ist eine aus China stammende Methode zur Stärkung der Lebensenergie. Es werden sowohl "stille" innere Formen ohne äußerliche Bewegung geübt, die Einfluss auf die feinstofflichen Bereiche unseres Körpers haben, als auch Bewegungsformen, die die Motorik des Körpers fördern helfen...

...Frau sein mit allen Sinnen Qigong als Weg der Mitte kann viel dazu beitragen,in hektischen Zeiten das innere Gleichgewicht zu behalten. Es wirkt...

...auch ohne Vorkenntnisse. Üben bewirkt Wohlbefinden, stabilisiert die Gesundheit und bereits eingetretene Gesundheitsstörungen lassen sich positiv beeinflussen...

...Dieser Kurs ist für Teilnehmer/-innen gedacht, die das gesundheitsschützende Qi Gong bereits kennen. An diesem Nachmittag treffen wir uns, um die Form...

...eingetretene Gesundheitsstörungen lassen sich positiv beeinflussen. So ist Qi Gong eine Hilfe zur Selbsthilfe. In diesem Kurs wird eine Übungsreihe individuell...

...Durch Bewegung zu innerer Ruhe: Qi Gong fördert Ihre Beweglichkeit und bringt Ihnen gleichzeitig Gelassenheit und Wohlbefinden. Qi Gong Harmonie für Körper...

...Qigong besteht aus Übungen mit langsamen, fließenden Bewegungen, deren Ziel die innere Ruhe und Stabilisierung ist. Wer kann das in unserer hektischen Zeit nicht gebrauchen? Beim Herz-Qigong sind es acht Übungen, die besonders das seelische Gleichgewicht unterstützen und für bessere Nerven sorgen....

...Qigong-Übungen verbessern den Energiefluss im Körper und regen die Selbstheilungskräfte an. In diesem Kurs lernen wir ganz sanfte Qigong...

...und das Üben an frischer Luft und (hoffentlich) unter blauem Himmel bewirken einen noch größeren Genuss! Wir erarbeiten kleine zusammenhängende Bewegungsabläufe...

...Wo sind Grenzen gesetzt? Auf welcher Ebene erreicht der Klang den Menschen? Im Einklang sein - die Klangarbeit alsWertschätzung aller Beteiligten...

...Schwerpunkt des Kurses ist das Wuji Qi Gong, eine über 1000 Jahre alte, sehr effektive Übungsreihe aus der taoistischen Tradition der Wudang-Kampfkünste...

...ihre klingenden Momente der Ruhe und Entspannung im Rahmen der Selbsterfahrung.Klangmeditationen, eine Begegnung mit dem Gong, Fantasiereisen und Informationen...

...Qigong Yangsheng - Schnupperkus QiGong, eine uralte Methode zur Pflege der eigenen Energie, stellt den aktiven Teil der chinesischen Heilkunst...

...In diesem Kurs werden Selbstmassage- und Entspannungstechniken des medizinischen Qigong vorgestellt, die bei regelmäßiger Anwendung und minimalem Aufwand helfen, das allgemeine Wohlbefinden zu fördern...