VHS Qigong Niedersachsen

...wollen und eine kurze, kompakte Form - die 'Kleine Harmonieform - erlernen möchten Dieser Kurs ist für alle gedacht, die in Qigong einmal “reinschnuppern”...

...Qigong sind Methoden zur Pflege der Lebenskraft, Qi genannt. Es ist Heilgymnastik, Atemtherapie, alltagstaugliche Entspannungs- und Meditationstechnik...

...vom Gesundheitszustand von jedem erlernt und geübt werden. Für das Erlernen der Übungen ist die Anleitung durch einen erfahrenen Lehrer notwendig...

...die Einfluss auf die feinstofflichen Bereiche unseres Körpers haben, als auch Bewegungsformen, die die Motorik des Körpers fördern helfen und die Gesundheit...

...dass Qi im Körper zu spüren, zu kontrollieren und es bewusst zu einer Körperzone zu leiten. Mit ausdauerndem Training kann man gute Heilungserfolge bei...

...ins Alltagsleben integriert werden. Die Teilnahme ist für alle Menschen jeden Alters ohne Vorkenntnisse möglich. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung...

...spezielle Übungen zur Stärkung der weiblichen Energie ausprobieren. Bei schönem Wetter werden wir draußen üben und die ersten Sonnenstrahlen genießen.Bitte...

...Bitte bringen Sie warme Socken und eine Decke...

...auch ohne Vorkenntnisse. Üben bewirkt Wohlbefinden, stabilisiert die Gesundheit und bereits eingetretene Gesundheitsstörungen lassen sich positiv beeinflussen...

...ihre klingenden Momente der Ruhe und Entspannung im Rahmen der Selbsterfahrung.Klangmeditationen, eine Begegnung mit dem Gong, Fantasiereisen und Informationen...

...Schwerpunkt des Kurses ist das Wuji Qi Gong, eine über 1000 Jahre alte, sehr effektive Übungsreihe aus der taoistischen Tradition der Wudang-Kampfkünste...

...und das Üben an frischer Luft und (hoffentlich) unter blauem Himmel bewirken einen noch größeren Genuss! Wir erarbeiten kleine zusammenhängende Bewegungsabläufe...

...eingetretene Gesundheitsstörungen lassen sich positiv beeinflussen. So ist Qi Gong eine Hilfe zur Selbsthilfe. In diesem Kurs wird eine Übungsreihe individuell...

...Zuversicht und neue Kraft tanken. Frau sein mit allen Sinnen Qigong als Weg der Mitte kann viel dazu beitragen,in hektischen Zeiten das innere Gleichgewicht zu behalten...

...Dieser Kurs ist für Teilnehmer/-innen gedacht, die das gesundheitsschützende Qi Gong bereits kennen. An diesem Nachmittag treffen wir uns, um die Form...

...dass er problemlos zuhause weiter machen kann. Material lockere Sportkleidung, Schuhe mit flachen Sohlen...

...Wo sind Grenzen gesetzt? Auf welcher Ebene erreicht der Klang den Menschen? Im Einklang sein - die Klangarbeit alsWertschätzung aller Beteiligten...

...Durch Bewegung zu innerer Ruhe: Qi Gong fördert Ihre Beweglichkeit und bringt Ihnen gleichzeitig Gelassenheit und Wohlbefinden. Qi Gong Harmonie für Körper...