Qigong stärkt den Rücken

VHS

In Freiburg

40 € MwSt.-frei

Beschreibung

  • Kursart

    VHS

  • Ort

    Freiburg

  • Dauer

    4 Tage

Sanfte Qigong-Körperübungen helfen effektiv Blockaden und Verspannungen im Rücken zu lösen. Diese weich fließenden, aus China stammenden Übungssequenzen sind leicht zu erlernen. Selbst Qigongneulinge können die wohltuende Wirkung spüren. Der Rücken wird entspannt und gestärkt.

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Freiburg (Baden-Württemberg)
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Rotteckring 12, 79022

Beginn

auf Anfrage

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Dozenten

Sandra   Kannengiesser

Sandra Kannengiesser

Dozent/in

Inhalte

Sanfte Qigong-Körperübungen helfen effektiv Blockaden und Verspannungen im Rücken zu lösen. Diese weich fließenden, aus China stammenden Übungssequenzen sind leicht zu erlernen. Selbst Qigongneulinge können die wohltuende Wirkung spüren. Der Rücken wird entspannt und gestärkt. An diesen vier Abenden werden einfache Übungen vermittelt, die sich ohne viel Aufwand in den Alltag einbauen lassen. Für Personen mit akutem Bandscheibenvorfall ist dieser Kurs nicht geeignet. .- Bitte mitbringen: Matte und bequeme Kleidung.

Qigong stärkt den Rücken

40 € MwSt.-frei