Schnelle, kreative und gesunde Ernährung im Herbst
VHS
In Berlin
Beschreibung
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Kursart
VHS
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Ort
Berlin
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Dauer
4 Tage
Fünf Elemente, fünf Farben, fünf Geschmacksrichtungen Schnelle, kreative und gesunde Ernährung nach der chinesischen Fünf-Elemente-Küche. Die zeitgemäße Umsetzung der traditionellen, chinesischen Ernährungslehre für genussreiches, bekömmliches Essen mit frischen, saisonalen und qualitativ hochwertigen Zutaten, die auf jedem Wochenmarkt erhältlich sind.
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Meinungen
Dozenten
Barbara Ellermann
Dozent
Inhalte
Schnelle, kreative und gesunde Ernährung im Herbst nach der
chinesischen Fünf-Elemente-Küche
Fünf Elemente, fünf Farben, fünf Geschmacksrichtungen Schnelle, kreative und gesunde Ernährung nach der chinesischen Fünf-ElementeKüche. Die zeitgemäße Umsetzung der traditionellen, chinesischen Ernährungslehre für genussreiches, bekömmliches Essen mit frischen, saisonalen und
qualitativ hochwertigen Zutaten, die auf jedem Wochenmarkt erhältlich sind.
Keine neue Diät, sondern eine Ernährungsform, die Gelüste auf Süßes vergessen lässt und sättigt ohne zuzunehmen. Jedem Gericht geht eine theoretische Einführung voraus. Gekocht wird nach einfachen und kreativen Rezeptideen mit wenig Aufwand, die sich im Alltag leicht umsetzen lassen.
TN: 10-12
Kurs-ID - CW3.07.113
Zusätzliche Informationen
Maximale Teilnehmerzahl: 12
Schnelle, kreative und gesunde Ernährung im Herbst