Sehtraining zur Stressbewältigung

Kreisvolkshochschule Holzminden
In Holzminden

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Wichtige informationen

Tipologie VHS
Ort Holzminden
Unterrichtsstunden 4h
  • VHS
  • Holzminden
  • 4h
Beschreibung

Unser visuelles System wird durch Bildschirmarbeit und Tätigkeiten im visuellen Nahbereich extrem belastet. Es entsteht visueller Stress. Typische Symptome sind z.B. trockene Augen, Rötung der Augen, Augenbrennen, Druckempfinden in den Augen.

Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Holzminden
Bahnhofstr. 31, Niedersachsen, Deutschland
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A
Annette von Hellen
5.0 01.04.2010
Das Beste: Ein Dozent, der einen mitreissen kann und bei dem man viel für die Praxis lernt.
Zu verbessern: Alles war super. Hätte noch länger gehen können.
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Dozenten

Bernd Hollstein
Bernd Hollstein
Dozent/in

Themenkreis

Unser visuelles System wird durch Bildschirmarbeit und Tätigkeiten im visuellen Nahbereich extrem belastet. Es entsteht visueller Stress. Typische Symptome sind z.B. trockene Augen, Rötung der Augen, Augenbrennen,
Druckempfinden in den Augen. Aber auch bei Kopfschmerzen und Migräne kann Sehstress die Ursache sein.Durch Sehtraining lassen sich die Augenfunktionen verbessern. Die visuellen Reize werden im Gehirn besser verarbeitet und der gesamtkörperliche Zustand lässt sich optimie-
ren. Es findet dann eine Energieeinsparung zur Verbesserung der Leistungsfähigkeit statt. Sehtraining ist "Hilfe zur Selbsthilfe" und kann ein Baustein in der betrieblichen Gesundheitsprophylaxe sein.

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: 16,00 EUR Zusatzkosten: Seminarunterlagen ca. 1,80 EUR

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