Sehtraining zur Stressbewältigung

VHS

In Holzminden

Preis auf Anfrage

Beschreibung

  • Kursart

    VHS

  • Ort

    Holzminden

  • Unterrichtsstunden

    4h

Unser visuelles System wird durch Bildschirmarbeit und Tätigkeiten im visuellen Nahbereich extrem belastet. Es entsteht visueller Stress. Typische Symptome sind z.B. trockene Augen, Rötung der Augen, Augenbrennen, Druckempfinden in den Augen.

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Holzminden (Niedersachsen)
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Bahnhofstr. 31

Beginn

auf Anfrage

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Dozenten

Bernd  Hollstein

Bernd Hollstein

Dozent/in

Inhalte

Unser visuelles System wird durch Bildschirmarbeit und Tätigkeiten im visuellen Nahbereich extrem belastet. Es entsteht visueller Stress. Typische Symptome sind z.B. trockene Augen, Rötung der Augen, Augenbrennen,
Druckempfinden in den Augen. Aber auch bei Kopfschmerzen und Migräne kann Sehstress die Ursache sein.Durch Sehtraining lassen sich die Augenfunktionen verbessern. Die visuellen Reize werden im Gehirn besser verarbeitet und der gesamtkörperliche Zustand lässt sich optimie-
ren. Es findet dann eine Energieeinsparung zur Verbesserung der Leistungsfähigkeit statt. Sehtraining ist "Hilfe zur Selbsthilfe" und kann ein Baustein in der betrieblichen Gesundheitsprophylaxe sein.

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: 16,00 EUR Zusatzkosten: Seminarunterlagen ca. 1,80 EUR

Sehtraining zur Stressbewältigung

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