Selbsthypnosetechniken und Shiatsu erlernen

Wie bieten in diesem Kurs ein einmaliges Erlebnis an. Sie bekommen zwei kraftvolle Veränderungsinstrumente in die Hand - zwei wichtige regulierende Formen der Gesundheitsprävention.

Grundlage sind die, von Katrin Schröder entwickelten Werkzeuge aus der Arbeit mit Shiatsu und Selbsthypnose und emotionaler Prozessbegleitung.

Sie sind nach diesem Kurs in der Lage sich selbstständig tief zu entspannen und innerlich zu regulieren, sowie Techniken zur geistigen Aktivierung und Energetisierung anzuwenden. Shiatsu bietet außerdem die Möglichkeit, sich selbst und Freunde und Familie zu behandeln. Es braucht keine Vorkenntnisse.

Sie lernen:

-Einführung in die Kunst des Shiatsu und in die Kunst der Selbsthypnose

- Übungen zur Regulation auf körperlicher und energetischer Ebene, zur sofortigen Anwendung u.a. am Arbeitsplatz

-Bo Shin „Die Kunst der äußeren und inneren Betrachtung“

-Aufbau einer Selbsthypnose-Sitzung

- Innere Reisen und innere Bildentwicklung

- Induktionstechniken zur Einleitung in tiefe Entspannung

-Einrichtung des Ortes der absoluten Ruhe und Sicherheit

- Einrichtung der persönlichen Schaltzentrale

- Erlernen von Shiatsu Behandlungstechniken in Bauchlage, Rückenlage für eine wohltuende und entspannende Behandlung.

- Erlernen der Meridiane Blase, Magen und Gallenblase und ihre Aufgaben für die Körper-Geist-Seele Achse.

Selbsthypnose ist eine wirkungsvolle innere Arbeit, verbunden mit der Ansprache des eigenen Potentials und dessen Integration in die täglichen Abläufe.

Shiatsu ist eine körperorientierte, achtsame Behandlungsmethode aus Japan, die auf den Grundlagen der chinesischen Medizin beruht.