Selbstverteidigung
VHS
In Görlitz

Beschreibung
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Kursart
VHS
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Ort
Görlitz
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Dauer
4 Tage
Überblick zu einigen Kampfsportarten, geschichtliche Entwicklung.
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Meinungen
Dozenten

Danilo Pietsch
Dozent / in
Inhalte
Selbstverteidigung :
Folgende Inhalte werden vermittelt:
- Überblick zu einigen Kampfsportarten, geschichtliche Entwicklung
- Grundlagen des Notwehr- und Nothilferechts
- ausgewählte Basistechniken der Selbstverteidigung
- psychologische Aspekte von Macht, Gewalt, Kampf, Selbstverteidigung
- Handlungsalternativen
- Selbstbewusstsein, Selbstbehauptung
- praktische Übungen zu ausgewählten Themengebieten
Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
Beginn: Freitag
Zusätzliche Informationen
Selbstverteidigung