VHS Selbstverteidigung Sachsen
- VHS
- Oelsnitz
...um Probleme bereits im Ansatz zu lösen. Selbstverteidigung für Frauen : Selbstverteidigung ist mehr als nur das Verhindern einer körperlichen Auseinandersetzung...
- VHS
- Görlitz
- 4 Tage
...Überblick zu einigen Kampfsportarten, geschichtliche Entwicklung. Selbstverteidigung : Folgende Inhalte werden vermittelt: Überblick zu einigen Kampfsportarten...
- VHS
- Radebeul
- 12 Tage
...Koordination und Flexibilität der Muskulatur. Aikido zum Kennenlernen : Aikido eine sanfte Art der Selbstverteidigung! Sie basiert auf geschickten Ausweichbewegungen...
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- Grimma
...Die Anwesenheit der Eltern ist am 2. Kurstag ab 15.30 erwünscht. Unterrichtseinheit(en): 16 UE Dauer: 2 Veranst...
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- Pirna
- 4 Tage
...Ausdauer, Konzentration, Koordination und stärkt das Selbstbewusstsein. Vermittelt werden erste Grundtechniken, insbesondere auch Kicks und erste Selbstverteidigungstechniken...
- VHS
- Görlitz
- 11 Tage
...Das Ziel unserer Capoeiragruppe ist es, die Kampftanzkunst Capoeira zu erlernen und zu trainieren. Im Vordergrund soll die körperliche, musische...
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