Selbstverteidigungs- und Selbstbehauptungskurs für Mädchen

VHS

In Delmenhorst

27 € MwSt.-frei

Beschreibung

  • Kursart

    VHS

  • Ort

    Delmenhorst

  • Dauer

    1 Tag

Wir trainieren das richtige Fallen und spielen in kleinen Rollenspielen, wie wir uns am besten verhalten könnten, wenn uns Menschen beleidigen oder belästigen. Am Ende wollen wir unsere Konzentration nutzen und jede ein Brett durchschlagen.

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Delmenhorst (Niedersachsen)
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Am Turbinenhaus 11 (Nordwolle), 27749

Beginn

auf Anfrage

Fragen & Antworten

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Dozenten

Andrea  Ney

Andrea Ney

Dozent/in

Inhalte

Hallo Mädchen! In diesem Kurs wollen wir einfache, aber wirkungsvolle Abwehrtechniken gegen Angriffe wie Schläge oder Tritte üben. Ich möchte euch zeigen, wie ihr euch aus Umklammerungen befreien und euch sicherer fühlen könnt. Wir trainieren das richtige Fallen und spielen in kleinen Rollenspielen, wie wir uns am besten verhalten könnten, wenn uns Menschen beleidigen oder belästigen. Am Ende wollen wir unsere Konzentration nutzen und jede ein Brett durchschlagen.
Bitte Sportbekleidung, Getränke und kleinen Imbiss mitbringen

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Kosten 27,00 €
Maximale Teilnehmerzahl: 18

Selbstverteidigungs- und Selbstbehauptungskurs für Mädchen

27 € MwSt.-frei