Selbstverteidigung für Frauen
VHS
In Salzgitter
Beschreibung
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Kursart
VHS
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Ort
Salzgitter
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Dauer
4 Tage
Nach dem Besuch eines Einführungskurses haben Sie die Möglichkeit, das Erlernte zu vertiefen und weiterführende Fertigkeiten zu trainieren.
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Meinungen
Dozenten
Adama Logosu -Teko
Dozent/in
Inhalte
Nach dem Besuch eines Einführungskurses haben Sie die Möglichkeit, das Erlernte zu vertiefen und weiterführende Fertigkeiten zu trainieren. In diesem monatlichen Trainingsseminar werden die Techniken aus dem Einführungskurs aufgefrischt und dann fortgeschrittene Techniken der Selbstverteidigung geübt: Abwehren von Stockangriffen, von Messerangriffen,Verteidigung aus der Bodenlage etc. Trainingsziele sind eine gezielte Reaktionsschulung, eine Steigerung der Bewegungskoordination, das Abwehren von bewaffneten Angriffen sowie das Abwehren versuchter Vergewaltigung aus verschiedenen Verteidigungslagen. An jedem Monatstermin wird ein Schwerpunkt in Angriff
genommen. Interessierte Teilnehmerinnen können jederzeit in den Monatskurs einsteigen und bezahlen ab Ihrem Einstiegstermin. Der Dozent ist Inhaber des 4. Schwarzgurt Karate.
4 Tage / 12 U-Std
Zusätzliche Informationen
Selbstverteidigung für Frauen