Asiatische Techniken Seminar Schleswig-Holstein

...Denn in jedem Menschen steckt ein hohes Potenzial an Lebensenergie. Oft wird davon nur ein kleiner Teil genutzt. Indem wir die Energie zum Fließen bringen...

...Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und ggf. Socken, Kissen Die Nähe zu sich selbst finden - durch Achtsamkeit und Bewusstheit. Aus dem tibetischen Yoga-System...

...aus den Klöstern Tibets Durch das tägliche Üben der Fünf >TIBETER...

...Bitte mitbringen: eine Decke und etwas zu trinken Mit Yoga-Fit entspannt und gekräftigt durchs Leben gehen: Es werden viele dynamische Übungen praktiziert...

...einen mehrwöchigen Business Yoga-Kurs zu besuchen...

...Die Teilnehmenden werden schrittweise darin eingeführt. In der Yang-Form sind die Taiji-Prinzipien direkt in die Bewegungen eingeflossen. Diese entfalten...

...Die sonstigen Kosten sind Raummiete. Traditioneller Yang-Stil Im Mittelpunkt des traditionellen Yang-Stils steht die Form. Die Yang-Form wurde von dem Meister Yang-Cheng-Fu...

...Die Teilnehmenden werden schrittweise darin eingeführt. In der Yang-Form sind die Taiji-Prinzipien direkt in die Bewegungen eingeflossen. Diese entfalten...

...Die Teilnehmenden werden schrittweise darin eingeführt. In der Yang-Form sind die Taiji-Prinzipien direkt in die Bewegungen eingeflossen. Diese entfalten...

...Die Teilnehmenden werden schrittweise darin eingeführt. In der Yang-Form sind die Taiji-Prinzipien direkt in die Bewegungen eingeflossen. Diese entfalten...

...Die Inhalte des Bildungsurlaubes orientieren sich an den Formen des traditionellen Yang-Stils. Die Anerkennung als Bildungsurlaub ist beantragt...

...und die Flinkheit des Taijiquan mit der einzigartigen Anmutigkeit und Eleganz der Schwertkunst. Während der Übung versucht der Übende, seine Körperenergie...

...In diesem Einführungskurs erlernen Sie Grundbewegungen mit dem Säbel. Der Kurs wird im Herbstsemester weiter geführt. Säbel werden vom Kursleiter zum Üben gestellt...

...nach und nach an diese Form herantasten. Meditative Stille und Freude am Lernen in der Gruppe werden uns begleiten...

...Angenehm ist die positiv-regulierende Wirkung der Übungen z.B. bei Verspannungen...

...die eigene Leistungsfähigkeit zu erhöhen oder um eine selbstzentrierte, natürliche Körperdynamik zu entwickeln...

...die dem Qi Gong seine außerordentliche Wirksamkeit verleihen. Auch geeignet für Sportler/innen zur Steigerung der Leistungsfähigkeit und Erweiterung des Körperbewusstseins...

...Geübt wird im Stehen und im Sitzen, zum Teil auch im Liegen. Ziel kann sein, ein kleines Programm für zu Hause zum eigenständigen Üben aufzubauen...

...Einzelne Prinzipien des Qigong werden vertiefend erörtert, z.B. organstärkendes Üben, Orientierung an den fünf Wandlungsphasen, Stand, Atmung...

...Sie lernen Übungen aus dem Stillen und Bewegten Qi Gong mit haltungstherapeutischen Aspekten kennen, die sich gut in den Alltag integrieren lassen...