Asiatische Techniken Kurse Schleswig-Holstein

...achtsamer und respektvoller Atmosphäre statt. Wir üben in Zweiergruppen die Ausstreichungen und Massagegriffe und bereichern den Unterricht durch ausgiebige individuelle Hilfestellungen...

...Einige Kurse bieten überwiegend dynamische Körperbewegungen an; in anderen finden Sie Entspannung und Ruhe durch langsame Bewegung in Verbindung mit aufmerksamer Atmung...

...Übungen zum Aussteigen aus dem gedanklichen Hamsterrad und zum achtsamen Umgang mit Stress lernen Sie die Möglichkeiten des Achtsamkeitstrainings kennen...

...Einige Kurse bieten überwiegend dynamische Körperbewegungen an; in anderen finden Sie Entspannung und Ruhe durch langsame Bewegung in Verbindung mit aufmerksamer Atmung...

...Die Meditation findet in der traditionellen Form des Zen auf Futonmatten und Holzbänkchen statt. Was Christentum und Zen verbindet, ist das Ziel...

...Einige Kurse bieten überwiegend dynamische Körperbewegungen an; in anderen finden Sie Entspannung und Ruhe durch langsame Bewegung in Verbindung mit aufmerksamer Atmung...

...einen neuen Zugang zu uns zu finden. Willkommen sind alle, die bereit sind, sich selbst und anderen Menschen von Herzen zu begegnen. Seminargebühren Ehrliche...

...Einige Kurse bieten überwiegend dynamische Körperbewegungen an; in anderen finden Sie Entspannung und Ruhe durch langsame Bewegung in Verbindung mit aufmerksamer Atmung...

...zu vertiefen und als täglichen Weg für sich zu öffnen. Es geht darum, durch Einführung in die Zen-Praxis die Übung der Zen-Meditation (Zazen)...

...Bitte mitbringen: eine Wolldecke, bequeme Kleidung und Wollsocken...

...und tauschen unsere Erfahrungen aus. Wir verwenden Techniken der Zen-Meditation, die wir in freier Form handhaben. Wir sitzen auf Stühlen, Meditationshockern...

...Einige Kurse bieten überwiegend dynamische Körperbewegungen an; in anderen finden Sie Entspannung und Ruhe durch langsame Bewegung in Verbindung mit aufmerksamer Atmung...

...Bitte beachten Sie:Die Teilnahme ist mit langem Knien und/oder stillem Sitzen verbunden. Die Übungen finden auch am sehr späten Abend und am sehr frühen...

...Einige Kurse bieten überwiegend dynamische Körperbewegungen an; in anderen finden Sie Entspannung und Ruhe durch langsame Bewegung in Verbindung mit aufmerksamer Atmung...

...Die Veranstaltung wendet sich ausschließlich an TeilnehmerInnen früherer Zen-Seminare. Sie dient der Vertiefung bereits besuchter Zen-Veranstaltungen...

...Yoga und Gesundheit (Was bewirkt Yoga, wie wirkt Yoga) - Yoga und Persönlichkeit - Yoga als spiritueller Weg Dazu gibt es praktische Einheiten...

...Nach neuen Strategien im Umgang mit belastenden Situationen? Sie möchten wissen, wie es möglich ist, unterschiedlicher Meinung zu sein und dabei fair und...

...Sie wirkt sich ausgleichend und vitalisierend aus. Durch Meditation kann erreicht werden, dass sich der Geist beruhigt und so ein Teil der inneren Wirklichkeit...

...Bitte mitbringen: Yogamatte, bequeme Kleidung, Decke, Wasser...

...Denn in jedem Menschen steckt ein hohes Potenzial an Lebensenergie. Oft wird davon nur ein kleiner Teil genutzt. Indem wir die Energie zum Fließen bringen...