Seminar in Bad Neustadt an der Saale

...mit und ohne Geräte werden Stoffwechsel und Kreislauf angeregt. Der Hauptteil umfasst ein gezieltes Training der Muskelgruppen an Beinen, Bauch...

...Bauch, Po, Taille und Armen. Im Training werden unter anderem Hanteln und Therabänder eingesetzt. Ziel der Stunde ist eine Straffung und Formung des Körpers...

...Die Volkshochschule Coburg präsentiert sich mit einem breiten Bildungsangebot, weil nicht wir, sondern die Bildungsbedürfnisse der Bürgerinnen und Bürger...

...der Region das Programm bestimmen. Unser Ziel ist es, Orientierungswissen in einer komplexen Welt zu vermitteln, sodass jeder Bürger gesellschaftlich teilhaben kann...

...Unsere Träger, die Stadt und der Landkreis Coburg, erfüllen damit ein Grundrecht auf persönliche Entfaltung, auf menschliche Freiheit. Bei diesem Angebot...

...Unsere Träger, die Stadt und der Landkreis Coburg, erfüllen damit ein Grundrecht auf persönliche Entfaltung, auf menschliche Freiheit. New Callanetics die schnellste...

...Die Übungen werden sowohl mit dem eigenen Körpergewicht, als auch mit Kleingeräten durchgeführt. Ein ergänzendes Power-Bauch-Training führt zu einer gezielten...

...der Region das Programm bestimmen. Unser Ziel ist es, Orientierungswissen in einer komplexen Welt zu vermitteln, sodass jeder Bürger gesellschaftlich teilhaben kann...

...Unsere Träger, die Stadt und der Landkreis Coburg, erfüllen damit ein Grundrecht auf persönliche Entfaltung, auf menschliche Freiheit. Ein effektives und...

...sind bei diesem Workout an der Ballettstange nicht erforderlich. Workout an der Ballettstange ist ein gezielt ausgerichtetes Training für den ganzen Körper...

...klassischer Altersvergesslichkeit entgegenzusteuern, die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit zu verbessern und Sturzprophylaxe zu betreiben...

...Es ist ein Mix aus Ballett, Yoga, Pilates und funktionellem Training. Körperfett wird verbrannt und Muskeln aufgebaut. Die Übungen, die an der Ballettstange durchgeführt werden...

...Da keine Schrittkombination erlernt werden, bleibt der Kopf frei, die Körperwahrnehmung wird geschult. Bitte feste Schuhe und bequeme Kleidung mitbringen...

...mit dem Staby trainieren wir die Tiefenmuskulatur. Nach einem Cool Down beginnt der zweite Teil der Stunde. Ruhige Musik soll uns helfen, die Übungen tiefer...

...sodass jeder Bürger gesellschaftlich teilhaben kann. Unsere Träger, die Stadt und der Landkreis Coburg, erfüllen damit ein Grundrecht auf persönliche Entfaltung...

...die Übungen tiefer und intensiver auszuführen und doch dabei zu entspannen. Das Ganze strafft und formt unsere Figur. Dieser Kurs ist für Jung und Alt geeignet...

...Dies und noch mehr hilft, Stress abzubauen und dient auch der Vorbeugung eines Herzinfarktes. Für Jung und Alt geeignet. Die Volkshochschule Coburg präsentiert...

...der Region das Programm bestimmen. Unser Ziel ist es, Orientierungswissen in einer komplexen Welt zu vermitteln, sodass jeder Bürger gesellschaftlich teilhaben kann...

...Unsere Träger, die Stadt und der Landkreis Coburg, erfüllen damit ein Grundrecht auf persönliche Entfaltung, auf menschliche Freiheit. Lassen Sie sich zeigen...

...Wir verbinden auch die Künste der Selbstverteidigung, Tanz und Boxen zu aktuellen Songs. Auf dem Stepbrett wird dann durch variationsreiches...