Seminar in Kiel

...Geist und Seele aus. Mit Hilfe von Bewegungsfolgen und Atemtechniken werden die Muskulatur gestärkt, Beweglichkeit gefördert und das Körperbewusstsein geschult...

...und verhelfen zu einem gelassenen Umgang mit Problemen und Stresssituationen. Yoga bietet somit den idealen Ausgleich zu Alltag und Beruf. Yoga ist...

...Bitte eine Wolldecke, bequeme Kleidung und Wollsocken mitbringen Yoga Yoga stammt aus dem indischen Kulturraum und wirkt sich gleichermaßen auf Körper...

...Bitte mitbringen: eine Wolldecke, bequeme Kleidung und Wollsocken...

...Ruhe und Ausgeglichenheit. Wohltuende Körperübungen sowie Meditations- und Atemtechniken wirken leistungssteigernd und verhelfen zu einem gelassenen Umgang...

...mit Problemen und Stresssituationen. Yoga bietet somit den idealen Ausgleich zu Alltag und Beruf. Yoga ist mit unterschiedlichen Schwerpunktsetzungen möglich...

...von 50,00 € sind Raummiete und 5,00 € Seminarunterlagen. Im Unterrichtsverlauf soll bei allen Inhalten, ob Theorie oder Praxis, neben dem WAS ganz besonders...

...Bitte mitbringen: Decke, (Sitz-) Kissen, bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe oder Antirutschsocken sowie Verpflegung. An diesem Wochenende erhalten Sie einen...

...Bitte mitbringen: Yogamatte, bequeme Kleidung, Decke, Wasser...

...hilft uns dabei, dieses zu erreichen. Es wird viel Wert auf Entspannung und Meditation gelegt...

...gilt unter den zahlreichen Yogaformen als das Yoga zu schnellen positiven Veränderungen im Leben jeder/s Einzelnen. Auch bekannt als "Yoga des Bewusstseins"...

...Denn in jedem Menschen steckt ein hohes Potenzial an Lebensenergie. Oft wird davon nur ein kleiner Teil genutzt. Indem wir die Energie zum Fließen bringen...

...wie sie sich in tiefem, herzlichem Lachen ausdrückt. Erleben Sie, wie sich dadurch ganz von allein langsam Ihre Alltagswelt entspannt. Nutzen Sie die effektive...

...in der sich Spannungen und Blockaden lösen können. Die Entwicklung einer stabilen und entspannten Geisteshaltung ermöglicht es, durch Achtsamkeit und Bewusstheit...

...so dass alltägliche Aktivitäten wie Gartenarbeit, Tanz, Radfahren oder das Schneiden der Fußnägel zu Ihrer Zufriedenheit gelingen; außerdem fördern Sie Ihre Gesundheit...

...Bitte mitbringen: bequeme Kleidung ohne Gürtel; Decke, Kissen und dicke Socken; ausreichend Getränke Das alte Geheimnis der "Quelle der Jugend"...

...Freiräume werden erlebbar, wo der Atem ungehindert fließen kann, wir entspannt in unserem Körper sind und sich in unserem Geist Ruhe und Klarheit einstellen...

...die wir auch in unseren Alltag einbauen und so in vielen Situationen einen "kühlen Kopf" bewahren können. Es ist das Zusammenspiel von Anspannung und Entspannung...

...zu gestalten und durch Quickfixes (Kurzübungen) auch mitten im Betrieb und voll unter Strom Ihr Energieniveau wieder herzustellen, zu halten und auf Dauer zu steigern...

...Entspanntheit klar und energiegeladen...