Seminar in Kiel

...Geist und Seele aus. Mit Hilfe von Bewegungsfolgen und Atemtechniken werden die Muskulatur gestärkt, Beweglichkeit gefördert und das Körperbewusstsein geschult...

...Bitte mitbringen: eine Wolldecke, bequeme Kleidung und Wollsocken Yoga Yoga stammt aus dem indischen Kulturraum und wirkt sich gleichermaßen auf Körper...

...und verhelfen zu einem gelassenen Umgang mit Problemen und Stresssituationen. Yoga bietet somit den idealen Ausgleich zu Alltag und Beruf. Yoga ist...

...Außerdem kann Yoga dazu beitragen, bestehende Leiden wie zum Beispiel Schlafstörungen und Kopf- oder Rückenschmerzen zu lindern. Darüber hinaus fördert Yoga Konzentrationsfähigkeit...

...Bitte mitbringen: eine Wolldecke, bequeme Kleidung und Wollsocken...

...mit Problemen und Stresssituationen. Yoga bietet somit den idealen Ausgleich zu Alltag und Beruf. Yoga ist mit unterschiedlichen Schwerpunktsetzungen möglich...

...Geist und Seele aus. Mit Hilfe von Bewegungsfolgen und Atemtechniken werden die Muskulatur gestärkt, Beweglichkeit gefördert und das Körperbewusstsein geschult...

...Yoga und Gesundheit (Was bewirkt Yoga, wie wirkt Yoga) - Yoga und Persönlichkeit - Yoga als spiritueller Weg Dazu gibt es praktische Einheiten...

...1. Körperübungen (Asanas): Sie wirken sich ausgleichend auf das vegetative Nervensystem aus und beruhigen Körper, Geist und Seele. 2. Atemtechniken (Pranayama)...

...Bitte mitbringen: Yogamatte, bequeme Kleidung, Decke, Wasser...

...erhalten wir im Alltag und bei Stress mehr Kraft, Gelassenheit und Flexibilität. Kundalini-Yoga, eine Kombination aus Bewegungs- und Halteübungen...

...hilft uns dabei, dieses zu erreichen. Es wird viel Wert auf Entspannung und Meditation gelegt...

...hilft uns dabei, dieses zu erreichen. Es wird viel Wert auf Entspannung und Meditation gelegt...

...Bitte mitbringen: sportliche Kleidung, Trinkflasche Lachyoga Erlauben Sie sich, wieder mit der ursprünglichen Lebensfreude in Berührung zu kommen...

...stammt der Yoga der feinstofflichen Energien Kum Nye. Das Besondere dieser Übungen ist das Zeitlupentempo, in dem man sie ausführt. Dadurch entsteht eine intensive Wahrnehmung...

...so dass alltägliche Aktivitäten wie Gartenarbeit, Tanz, Radfahren oder das Schneiden der Fußnägel zu Ihrer Zufriedenheit gelingen; außerdem fördern Sie Ihre Gesundheit...

...Das alte Geheimnis aus den Hochtälern des Himalaya lässt Sie Berge versetzen und die Urenergie wieder fließen...

...Bitte mitbringen: Decke oder Matte, kleines Kissen, für die Meditation ein Kissen oder Bänkchen, wenn vorhanden. Die sonstigen Kosten sind für die Raummiete...

...Bitte mitbringen: eine Decke und etwas zu trinken Mit Yoga-Fit entspannt und gekräftigt durchs Leben gehen: Es werden viele dynamische Übungen praktiziert...

...Bitte mitbringen: Decke, Wasser, bequeme Kleidung Im Business Yoga geht es darum, die eigene Ressourcenfülle zu entdecken und zu pflegen, die Sie in die Lage versetzt...