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Seminar in Kiel
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...mit Problemen und Stresssituationen. Yoga bietet somit den idealen Ausgleich zu Alltag und Beruf. Yoga ist mit unterschiedlichen Schwerpunktsetzungen möglich...
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...Yoga ist mit unterschiedlichen Schwerpunktsetzungen möglich. Einige Kurse bieten überwiegend dynamische Körperbewegungen an; in anderen finden Sie Entspannung...
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...Ruhe und Ausgeglichenheit. Wohltuende Körperübungen sowie Meditations- und Atemtechniken wirken leistungssteigernd und verhelfen zu einem gelassenen Umgang...
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...Bitte mitbringen: eine Wolldecke, bequeme Kleidung und Wollsocken...
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...Wenn Sie in Ihrer Wahl unsicher sind, beraten wir Sie gerne!...
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...Geist und Seele aus. Mit Hilfe von Bewegungsfolgen und Atemtechniken werden die Muskulatur gestärkt, Beweglichkeit gefördert und das Körperbewusstsein geschult...
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...die das Verständnis und die Übung vertiefen. Als Bildungsurlaub anerkannt unter Az. WBG/B/8127 bis zum 31.10.2014; für TeilnehmerInnen aus pädagogischen...
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...Einfache Atemübungen fördern die Konzentrationsfähigkeit, können aktivieren oder beruhigen und machen den Kopf klar. 3. Muskuläre Tiefenentspannung (Yoga-Nidra)...
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...Bitte mitbringen: Yogamatte, bequeme Kleidung, Decke, Wasser...
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...Denn in jedem Menschen steckt ein hohes Potenzial an Lebensenergie. Oft wird davon nur ein kleiner Teil genutzt. Indem wir die Energie zum Fließen bringen...
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...erhalten wir im Alltag und bei Stress mehr Kraft, Gelassenheit und Flexibilität. Kundalini-Yoga, eine Kombination aus Bewegungs- und Halteübungen...
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...Denn in jedem Menschen steckt ein hohes Potenzial an Lebensenergie. Oft wird davon nur ein kleiner Teil genutzt. Indem wir die Energie zum Fließen bringen...
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...Bedenken Sie: Lachen ist Stressmanagement, Gesundheitsvorsorge, Persönlichkeitsentfaltung, Fitness- und Anti-Aging-Programm in einem!...
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...innere Prozesse wahrzunehmen. Den Erfahrungen kein Etikett zu verleihen oder sie zu manipulieren, ist der Kern des Übens. Es geht einfach darum...
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...so dass alltägliche Aktivitäten wie Gartenarbeit, Tanz, Radfahren oder das Schneiden der Fußnägel zu Ihrer Zufriedenheit gelingen; außerdem fördern Sie Ihre Gesundheit...
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...Bitte mitbringen: bequeme Kleidung ohne Gürtel; Decke, Kissen und dicke Socken; ausreichend Getränke Das alte Geheimnis der "Quelle der Jugend"...
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...Im Mittelpunkt steht der achtsame Umgang mit dem Atem, der die Bewegung führt und ein vielfältiges Entdecken von Körper und Geist ermöglicht...
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...Bitte mitbringen: eine Decke und etwas zu trinken Mit Yoga-Fit entspannt und gekräftigt durchs Leben gehen: Es werden viele dynamische Übungen praktiziert...
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...Der Workshop wendet sich vor allem auch an Menschen, die zum ersten Mal eine Erfahrung mit Yoga machen möchten. Im Anschluss besteht die Möglichkeit...
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...Die Teilnehmenden werden schrittweise darin eingeführt. In der Yang-Form sind die Taiji-Prinzipien direkt in die Bewegungen eingeflossen. Diese entfalten...