Seminar in Kiel

...mit Problemen und Stresssituationen. Yoga bietet somit den idealen Ausgleich zu Alltag und Beruf. Yoga ist mit unterschiedlichen Schwerpunktsetzungen möglich...

...Yoga ist mit unterschiedlichen Schwerpunktsetzungen möglich. Einige Kurse bieten überwiegend dynamische Körperbewegungen an; in anderen finden Sie Entspannung...

...Ruhe und Ausgeglichenheit. Wohltuende Körperübungen sowie Meditations- und Atemtechniken wirken leistungssteigernd und verhelfen zu einem gelassenen Umgang...

...Bitte mitbringen: eine Wolldecke, bequeme Kleidung und Wollsocken...

...Wenn Sie in Ihrer Wahl unsicher sind, beraten wir Sie gerne!...

...Geist und Seele aus. Mit Hilfe von Bewegungsfolgen und Atemtechniken werden die Muskulatur gestärkt, Beweglichkeit gefördert und das Körperbewusstsein geschult...

...die das Verständnis und die Übung vertiefen. Als Bildungsurlaub anerkannt unter Az. WBG/B/8127 bis zum 31.10.2014; für TeilnehmerInnen aus pädagogischen...

...Einfache Atemübungen fördern die Konzentrationsfähigkeit, können aktivieren oder beruhigen und machen den Kopf klar. 3. Muskuläre Tiefenentspannung (Yoga-Nidra)...

...Bitte mitbringen: Yogamatte, bequeme Kleidung, Decke, Wasser...

...Denn in jedem Menschen steckt ein hohes Potenzial an Lebensenergie. Oft wird davon nur ein kleiner Teil genutzt. Indem wir die Energie zum Fließen bringen...

...erhalten wir im Alltag und bei Stress mehr Kraft, Gelassenheit und Flexibilität. Kundalini-Yoga, eine Kombination aus Bewegungs- und Halteübungen...

...Denn in jedem Menschen steckt ein hohes Potenzial an Lebensenergie. Oft wird davon nur ein kleiner Teil genutzt. Indem wir die Energie zum Fließen bringen...

...Bedenken Sie: Lachen ist Stressmanagement, Gesundheitsvorsorge, Persönlichkeitsentfaltung, Fitness- und Anti-Aging-Programm in einem!...

...innere Prozesse wahrzunehmen. Den Erfahrungen kein Etikett zu verleihen oder sie zu manipulieren, ist der Kern des Übens. Es geht einfach darum...

...so dass alltägliche Aktivitäten wie Gartenarbeit, Tanz, Radfahren oder das Schneiden der Fußnägel zu Ihrer Zufriedenheit gelingen; außerdem fördern Sie Ihre Gesundheit...

...Bitte mitbringen: bequeme Kleidung ohne Gürtel; Decke, Kissen und dicke Socken; ausreichend Getränke Das alte Geheimnis der "Quelle der Jugend"...

...Im Mittelpunkt steht der achtsame Umgang mit dem Atem, der die Bewegung führt und ein vielfältiges Entdecken von Körper und Geist ermöglicht...

...Bitte mitbringen: eine Decke und etwas zu trinken Mit Yoga-Fit entspannt und gekräftigt durchs Leben gehen: Es werden viele dynamische Übungen praktiziert...

...Der Workshop wendet sich vor allem auch an Menschen, die zum ersten Mal eine Erfahrung mit Yoga machen möchten. Im Anschluss besteht die Möglichkeit...

...Die Teilnehmenden werden schrittweise darin eingeführt. In der Yang-Form sind die Taiji-Prinzipien direkt in die Bewegungen eingeflossen. Diese entfalten...