Seminar in Kiel

...mit Problemen und Stresssituationen. Yoga bietet somit den idealen Ausgleich zu Alltag und Beruf. Yoga ist mit unterschiedlichen Schwerpunktsetzungen möglich...

...Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, (Sitz-)Kissen, Antirutschsocken o. Gymnastikschuhe Yoga Yoga stammt aus dem indischen Kulturraum und wirkt...

...Außerdem kann Yoga dazu beitragen, bestehende Leiden wie zum Beispiel Schlafstörungen und Kopf- oder Rückenschmerzen zu lindern. Darüber hinaus fördert Yoga Konzentrationsfähigkeit...

...Bitte mitbringen: eine Wolldecke, bequeme Kleidung und Wollsocken...

...Bitte mitbringen: eine Wolldecke, bequeme Kleidung und Wollsocken Yoga Yoga stammt aus dem indischen Kulturraum und wirkt sich gleichermaßen auf Körper...

...Ruhe und Ausgeglichenheit. Wohltuende Körperübungen sowie Meditations- und Atemtechniken wirken leistungssteigernd und verhelfen zu einem gelassenen Umgang...

...die das Verständnis und die Übung vertiefen. Als Bildungsurlaub anerkannt unter Az. WBG/B/8127 bis zum 31.10.2014; für TeilnehmerInnen aus pädagogischen...

...Sie wirkt sich ausgleichend und vitalisierend aus. Durch Meditation kann erreicht werden, dass sich der Geist beruhigt und so ein Teil der inneren Wirklichkeit...

...Bitte mitbringen: Yogamatte, bequeme Kleidung, Decke, Wasser...

...hilft uns dabei, dieses zu erreichen. Es wird viel Wert auf Entspannung und Meditation gelegt...

...Lehrer/innen so angeleitet, dass jede/r ihren/seinen Weg in die körperlich-geistige Haltung findet. Also - mitten hinein ins Leben mit Kundalini Yoga...

...legt es Wert auf eine, auf allen Ebenen des Menschseins ansetzende Anregung von Körper, Geist und Seele zu Gesundheit, Glück und Heilung...

...lachen zu lernen, denn jeder Mensch wird geboren mit der Fähigkeit zu lachen! Durch familiäre und gesellschaftliche Verhaltensnormen und die Belastungen unserer Lebens...

...stammt der Yoga der feinstofflichen Energien Kum Nye. Das Besondere dieser Übungen ist das Zeitlupentempo, in dem man sie ausführt. Dadurch entsteht eine intensive Wahrnehmung...

...Bitte mitbringen: Wasser, bequeme Kleidung Niemand ist zu alt, um Yoga zu üben, im Gegenteil! Durch regelmäßiges Üben steigern Sie Kraft, Beweglichkeit und Vitalität...

...aus den Klöstern Tibets Durch das tägliche Üben der Fünf >TIBETER...

...Im Mittelpunkt steht der achtsame Umgang mit dem Atem, der die Bewegung führt und ein vielfältiges Entdecken von Körper und Geist ermöglicht...

...mit denen wir unsere Lebensenergie aktivieren. Stress, Spannungen und Blockaden werden abgebaut, Körperwahrnehmung und Beweglichkeit verbessert...

...zu gestalten und durch Quickfixes (Kurzübungen) auch mitten im Betrieb und voll unter Strom Ihr Energieniveau wieder herzustellen, zu halten und auf Dauer zu steigern...

...Lebensqualität und Wohlbefinden. Die Palette reicht von der Alexandertechnik bis zur Zirkus-Werkstatt, von ayurvedischer Kochkunst bis Zilgrei...