Seminar

In Berlin

Preis auf Anfrage

Beschreibung

  • Kursart

    Seminar

  • Niveau

    Anfänger

  • Ort

    Berlin

  • Dauer

    2 Tage

Stilles Qigong Ist bei bewegten Qigong-Übungen die äußere Bewegung gepaart mit innerer Ruhe, so wird bei Stillen Übungen die äußere Ruhe von innerer Bewegung begleitet. Es gibt eine Vielzahl von Techniken und Übungsvarianten, die oft auch einen religiösen und weltanschaulichen Hintergrund transportieren.

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Berlin
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Zossener Str. 31, 10961

Beginn

auf Anfrage

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Dozenten

Walter  Gutheinz

Walter Gutheinz

Leiter/in

Inhalte

Stilles Qigong

Ist bei bewegten Qigong-Übungen die äußere Bewegung gepaart mit innerer Ruhe, so wird bei Stillen Übungen die äußere Ruhe von innerer Bewegung begleitet. Es gibt eine Vielzahl von Techniken und Übungsvarianten, die oft auch einen religiösen und weltanschaulichen Hintergrund transportieren. Grob gesehen lassen sich drei Arten von Übungen im Stillen Qigong unterscheiden, die sich in der Praxis natürlich häufig vermischen:

  • Visualisierungs- und Aufmerksamkeitsübungen
  • Übungen zur Beruhigung des Geistes
  • Übungen mit Stimmeinsatz (Heilende Laute, Mantren)

Aus der langen und vielfältigen Tradition der meditativen Energiearbeit werden wir einige einfache aber um so nützlichere Techniken lernen und üben!

Zusätzliche Informationen

Preisinformation:

Ein Wochenendseminar kostet 132,- € (11 € pro Seminarzeitstunde).

Stilles Qigong

Preis auf Anfrage