Stress- Stressbewältigung
VHS
In Oelsnitz
Beschreibung
-
Kursart
VHS
-
Ort
Oelsnitz
-
Unterrichtsstunden
4h
Sie lernen, Ihre Aufmerksamkeit auf biopsychosoziale Zusammenhänge. zu lenken. Ansatzmöglichkeiten zur Veränderung im Umgang mit Stress werden in Form von Stressbewältigungsstrategien aufgezeigt.
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Meinungen
Inhalte
Stress- Stressbewältigung :
Sie lernen, Ihre Aufmerksamkeit auf biopsychosoziale Zusammenhänge
zu lenken. Ansatzmöglichkeiten zur Veränderung im Umgang mit Stress werden in Form von Stressbewältigungsstrategien aufgezeigt.
Dauer: 4 UE (2 x 2 UE)
Beginn: nach Voranmeldung
Stress- Stressbewältigung