VHS in Süßen

...Schwerpunkte um fit und gesund zu bleiben sind in diesem Kurs: Korrektur der Körperhaltung, Verbesserung von Reaktion und Konzentration, Kräftigung aller Muskelgruppen...

...Acrylfarben sind einfach in der Handhabung. Sie können transparent bis deckend verarbeitet werden und haben den Vorzug, dass sie schnell trocknen und danach wisch...

...Koordinationsübungen gebessert. Eine Reaktionsschulung hilft Gefahren im Alltag zu vermeiden. Bitte eine Gymnastikmatte oder ähnliches mitbringen...

...unterstützen die praktische Umsetzung. Mitzubringen sind: Acryl oder Dispersionsfarben (250-500 ml-Flaschen) in gelb, rot, blau, schwarz und weiß...

...Der Beckenboden ist ein genau aufeinander abgestimmtes, von Muskel- und Bindegewebeschichten mit Haltesträngen verknüpftes, elastisches Geflecht...

...Acryl oder Dispersionsfarben (250-500 ml-Flaschen) in gelb, rot, blau, schwarz und weiß. Borstenpinsel mit Flachzwinge (mind. 2,5 cm breit)...

...Acrylfarben sind einfach in der Handhabung. Sie können transparent bis deckend verarbeitet werden und haben den Vorzug, dass sie schnell trocknen und danach wisch...

...in den Osterferien Ein Riesenspaß und zugleich ein ideales Training für die perfekte Körperbeherrschung. Das Fahren mit dem Einrad fördert zusätzlich den...

...Einradfahren - Fortgeschrittene in den Faschingsferien Ein Riesenspaß und zugleich ein ideales Training für die perfekte Körperbeherrschung...

...dann weiter über den barocken Marktplatz zur romanischen Johanniskirche und zum Heilig-Kreuz-Münster. Geschichte erleben: Kunsthistorischer Rundgang...

...Das Fahren mit dem Einrad fördert zusätzlich den Gleichgewichtssinn und die Konzentration. Bei diesem Workshop haben alle, die noch nie auf einem Einrad gesessen haben...

...die Gelegenheit, es einmal auszuprobieren. Einräder werden vom Kursleiter mitgebracht. Eigene Fahrräder, falls vorhanden, bitte mitbringen und bei Anmeldung angeben!...

...Kolping-Musikschule - Fortsetzung des Kurses "Anfänger mit Vorkenntnissen" vom Herbstsemester) Ein Liedbegleitungskurs für Erwachsene mit mittleren Vorkenntnissen...

...fördert zusätzlich den Gleichgewichtssinn und die Konzentration. Bei diesem Workshop haben alle, die noch nie auf einem Einrad gesessen haben...

...die gerne singen und mit Freude sich und andere auf der Gitarre begleiten wollen. Wir lernen Akkorde, Schlagtechniken und leichte Zupfmuster...

...Wir lernen Gitarre spielen Gitarrenkurs für Fortgeschrittene Wir lernen Gitarre spielen - Liedbegleitung - in Zusammenarbeit mit der Kolping-Musikschule...

...ganz nach deinen Vorstellungen? Im Atelier stehen dir Acrylfarben und Keilrahmen in allen Formaten zur Verfügung und du kannst sofort loslegen...

...Dann bist du richtig in diesem Kurs in einer kleinen Malgruppe. An den vier Nachmittagen werden "durch Zufall" und natürlich durch deine Ideen und dein...

...Eine gute Mischung aus gezielter Kräftigung und tänzerischer Choreographie sowie Ausdauertraining und Body Mind sorgen für ein abwechslungsreiches und intensives Training...

...das die Muskeln und den Kreislauf in Schwung bringt. Fit! Fit! Fit! am Mittwoch Fit! Fit! Fit! am Morgen Fetzige Musik und viel Spaß stehen im Vordergrund...