VHS in Süßen

...Schwerpunkte um fit und gesund zu bleiben sind in diesem Kurs: Korrektur der Körperhaltung, Verbesserung von Reaktion und Konzentration, Kräftigung aller Muskelgruppen...

...werden und haben den Vorzug, dass sie schnell trocknen und danach wisch- und wasserfest sind. Es werden keine Lösungsmittelzusätze benötigt...

...Muskeltraining wird die Muskelkraft im Rumpfbereich aufgebaut, schmerzhafte Muskelverspannungen gelindert und die eingeschränkte Bewegungsfreiheit durch...

...unterstützen die praktische Umsetzung. Mitzubringen sind: Acryl oder Dispersionsfarben (250-500 ml-Flaschen) in gelb, rot, blau, schwarz und weiß...

...Für viele Frauen ein nicht beachteter Körperteil. Durch gezielte Übungen kräftigen und stärken Sie die Beckenbodenmuskulatur und können damit einer Inkontinenz vorbeugen...

...dass sie schnell trocknen und danach wisch- und wasserfest sind. Es werden keine Lösungsmittelzusätze benötigt. Pinsel und sonstiges Arbeitsgerät sind einfach zu reinigen...

...und wasserfest sind. Abstraktes Malen mit Acrylfarben - Workshop Acrylfarben sind einfach in der Handhabung. Sie können transparent bis deckend verarbeitet...

...Gleichgewichtssinn und die Konzentration. Bei diesem Workshop haben alle, die noch nie auf einem Einrad gesessen haben, die Gelegenheit, es einmal auszuprobieren...

...die Gelegenheit, es einmal auszuprobieren. Einräder werden vom Kursleiter mitgebracht. Eigene Fahrräder, falls vorhanden, bitte mitbringen und bei Anmeldung angeben!...

...Genießen Sie den beeindruckenden Anblick des Heilig-Kreuz-Münsters, der ältesten Hallenkirche Süddeutschlands. Lernen Sie Schwäbisch Gmünd und seine Baustile...

...Einradfahren - Anfänger Einradfahren - Anfänger - in den Osterferien Ein Riesenspaß und zugleich ein ideales Training für die perfekte Körperbeherrschung...

...Das Fahren mit dem Einrad fördert zusätzlich den Gleichgewichtssinn und die Konzentration. Bei diesem Workshop haben alle, die noch nie auf einem Einrad gesessen haben...

...die gerne singen und mit Freude sich und anderer auf der Gitarre begleiten wollen. Wir lernen Akkorde (auch Barr), Schlagtechniken und leichte Zupfmuster...

...Einradfahren - Anfänger und Fortgeschrittene Ein Riesenspaß und zugleich ein ideales Training für die perfekte Körperbeherrschung. Das Fahren mit dem Einrad...

...in Zusammenarbeit mit der Kolping-Musikschule - Fortsetzung des Kurses "Anfänger ohne Vorkenntnisse" vom Herbstsemester Ein Liedbegleitungskurs für Erwachsene mit Vorkenntnisse...

...Wir lernen Gitarre spielen Gitarrenkurs für Fortgeschrittene Wir lernen Gitarre spielen - Liedbegleitung - in Zusammenarbeit mit der Kolping-Musikschule...

...Ein Acrylbild für mein Zimmer Die Poster müssen mal runter und etwas Neues, Originelles, Kreatives an die Wand! Warum malst du nicht dein eigenes Kunstwerk...

...Können farbenprächtige und einzigartige Bilder entstehen. Die Materialkosten für Papier und Farben (8,00 €) kannst du am ersten Kurstag bezahlen...

...das die Muskeln und den Kreislauf in Schwung bringt. Beginn: Donnerstag, 25.02.2010, 19:00 Uhr 16 Termine 49,00 € Bizet-Sporthalle, Bizetstraße...

...Eine gute Mischung aus gezielter Kräftigung und tänzerischer Choreographie sowie Ausdauertraining und Body Mind sorgen für ein abwechslungsreiches und intensives Training...